頭皮のツボを押して、手軽に体の調子がよくなればいいですよね。

頭皮にはたくさんのツボがあり、血行を良くしたり、内臓の作用を調整したりと様々な効果が期待できます。

本ページでは頭皮のアドバイザーとして過去に300人以上の育毛のお手伝いをしてきた筆者が、頭皮のツボとそれぞれの効果について、図を使いながら下記の流れで詳しく紹介していきます。

1. 効果が期待できる頭皮のツボ15選
2. ツボ効果と場所を徹底解説！
3. ツボ押しの効果を高める3つのポイント
4. 頭皮のツボ押しグッズをオススメしない3つの理由

本ページを読んでいただくことで、ツボを効果的に使いこなせるようになるでしょう。

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頭皮が固いと気になっていませんか？

頭皮は大切な髪の毛を育てる重要な場所です。頭皮が固くなると髪だけではなく、頭にも影響が出てしまいます。

このページでは、頭皮ケアアドバイザーとして過去に1000人を超える方々の相談を受けてきた筆者が、頭皮の固さについて下記の流れで詳しく解説していきます。

1. 5秒でできる頭皮の固さ具合のチェック2選
2. 頭皮が固い5つの原因
3. 頭皮が固いことで起こりえる4つの症状
4. 今すぐできる！頭皮を柔らかくする3つの方法
5. 頭皮の固さを改善するためにすべき9つのこと

このページを読んでいただくことで、あなたの頭皮が固い原因から解決法までの知識がバッチリ身につくでしょう。

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「頭皮を柔らかくした方が良いらしい…」「でも、どうすればいいの？」と気になっていませんか？

頭皮が固いと、今は大丈夫でも頭皮や髪に影響が出て将来の悩みになってしまうかもしれません。子供の頭皮って実はとても柔らかく、プルプルしています。しっかりとケアして子供のような柔らかい頭皮を手に入れましょう。

このページでは、過去に頭皮ケアアドバイザーとして1000人を超える方々の育毛をお手伝いしてきた経験を持つ筆者が、頭皮を柔らかくする方法について下記の流れで詳しく解説していきます。

1. 頭皮が固いとどうなるの？
2. 今日からできる！頭皮を柔らかくする3つの方法
3. 頭皮を柔らかくする9つの生活習慣
4. 本質的な解決にならない2つの対策
5. 5秒でできる！頭皮の固さ具合をチェックする2つの方法

このページを読んでいただくことで、頭皮を柔らかくするための知識がバッチリ身につくでしょう。

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頭皮にフケが出てしまったら、一刻も早くなんとかしたいですよね。

フケが出たからといって、間違った対処をしていると全く逆効果になってしまう可能性があります。

このページでは育毛アドバイザーとして1000人を超える髪に悩む方にアドバイスを送ってきた筆者が、あなたの頭皮のお悩みを解決するために知っておくべきことを下記の流れで紹介していきます。

1. フケは早めの対応が必要不可欠
2. 乾性フケの頭皮の主な10の原因
3. 乾燥フケの主な7つの対策
4. 脂性フケの3つの原因
5. 脂性フケの3つの対策

本ページを読んで頂くことで、あなたの頭皮のフケが改善に向かうための正しい知識を身につけることができます。

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