ふけ

アトピーでフケが出る理由とすっきり治すための全ポイント

アトピーでフケが出る理由とすっきり治すための全ポイント

「アトピーで頭がかゆくてついつい掻きすぎてしまう・・・」「しまった!」と思った時にはフケがパラパラと落ちている。そんな悩みを抱えていませんか?

アトピーが原因のフケはやっかいで、普通のフケとは根本の原因も少し違い、対処が難しいのが現状です。しかし、少し日々の生活を工夫するだけで症状を緩和できる可能性もあります。

このページでは頭皮ケアアドバイザーとして500人を超える髪に悩む方にアドバイスを送ってきた筆者が、フケの悩みを解消するために知っておくべきことを下記の流れで紹介していきます。

  1. アトピー性皮膚炎とフケの密接な関係
  2. アトピー以外が原因で起こるフケの10つのパターンとその対策
  3. アトピーのフケを改善するためにはまずシャンプーを変える
  4. アトピー性のフケに湯シャンは有効か?

本ページを読んで頂くことで、アトピー性のフケを改善するために何をすればいいのか分かり、一歩改善に近ずくこことができるでしょう。

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フケを簡単に防止するための10の対策とおすすめシャンプー3選

フケを簡単に防止するための10の対策とおすすめシャンプー3選

頭を触ると小さなフケの粉が落ちてくる。何とかフケを防止できないの?と悩みを抱えていませんか?

フケは、シャンプーを変えたり、洗い方に気をつけるだけでも効果が期待できます。しかし、フケは様々な原因が考えられるため、あなたの日常にあるフケの原因を1つずつ改善していかなければなりません。

このページでは頭皮ケアアドバイザーとして過去に500人を超える髪に悩む方にアドバイスを送ってきた筆者が、あなたの頭皮のお悩みを解決するために知っておくべきことを下記の流れで紹介していきます。

  1. フケの最も根本的な原因
  2. フケ防止のためのシャンプーの選び方とおすすめ3選
  3. フケを防止するために普段から気をつけたい10の対策

このページを読んで頂くことで、フケを防止する方法がわかり悩みが軽くなることでしょう。

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フケが出るのはなぜ?プロが教える改善対策11選と治し方

フケが出るのはなぜ?プロが教える改善対策11選と治し方

パラパラと落ちてくる乾いた細かいフケ、頭をかくとボロボロと取れる大きなフケなど、フケに悩んでいて改善したいと考えていませんか?

フケは間違った頭皮ケアをしてしまうと悪化しますが、正しく対処をすれば改善できるものなので、このページを参考に正しく対策していきましょう。

このページでは自身もフケに悩み、頭皮ケアアドバイザーとして500人の方にアドバイスを送ってきた筆者が、フケの改善対策について下記の流れで紹介していきます。

  1. フケの原因と2つの種類
  2. 乾性フケの人におすすめのシャンプーと改善対策6選
  3. 脂性フケの人におすすめのシャンプーと改善対策5選
  4. フケは市販の薬で治せるのか?
  5. フケが悪化する?オイルや化粧水がダメな理由とおすすめ

このページを読んで頂くことで、あなたのフケに合わせた対策ができるので、効果的に改善していくことができるでしょう。

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騙されるな!フケを改善するシャンプーの正しい選び方まとめ

騙されるな!フケを改善するシャンプーの正しい選び方まとめ

「頭を触るとパラッとフケが落ちてくる。」「もしかしてシャンプーが悪いんじゃ…?」とフケをシャンプーで何とかできないか?と考えていませんか?

フケはシャンプーが原因の可能性もあり、シャンプーを変えるだけでもフケの症状が改善する場合があります。

しかし、シャンプーの選び方を間違えると逆効果になることもあるため注意が必要です。

このページでは頭皮ケアアドバイザーとして過去に1000人を超える方にアドバイスを送ってきた筆者が、あなたの頭皮のお悩みを解決するために知っておくべきことを下記の流れで紹介していきます。

  1. フケは症状に合わせたシャンプー選びが重要
  2. どんなフケにもおすすめのシャンプーとその選び方
  3. 徹底比較でわかった!おすすめのシャンプーランキング
  4. フケの症状によっては悪化の危険がある!市販のシャンプーと頭皮ケアグッズ
  5. フケを出さないために正しいシャンプーの7つのステップ
  6. 今日からできる!シャンプー以外の頭皮ケア7選
  7. 病気や感染症が原因でフケが出る場合は皮膚科へ
  8. フケ・シャンプー・頭皮ケアに関するQ&A

このページを読んで頂くことで、フケに良いシャンプーがわかり、あなたのフケの症状が改善に向けてグッと近くなるでしょう。

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頭皮のプロが選ぶ!フケ・かゆみにおすすめのシャンプー14選

頭皮のプロが選ぶ!フケ・かゆみにおすすめのシャンプー14選

ふと頭を掻いたときに、出現してしまうフケ。フケがついている髪なんて、人には絶対に見せたくありませんよね。

フケやかゆみはシャンプーの選び方に気をつけるだけでも改善の余地があります。フケは厄介で、それだけでは改善できない可能性もあります。

このページでは頭皮ケアアドバイザーとして1000人を超える髪に悩む方にアドバイスを送ってきた筆者が、フケやかゆみについてシャンプーだけでなく、その他重要な対策も含めて下記の流れで紹介していきます。

  1. フケやかゆみはシャンプーで改善できるの?
  2. フケやかゆみの原因
  3. フケの種類に合わせたシャンプーの選び方
  4. 乾性フケ・かゆみにおすすめのシャンプー10選
  5. 脂性フケ・かゆみにおすすめのシャンプー4選
  6. 選んではいけない!?シャンプーを選ぶ際の注意点
  7. 毎日の正しい髪と頭皮ケア
  8. フケやかゆみを改善するためにすべき日頃のケア7選

このページを読んで頂くことで、フケ・かゆみにどんなシャンプーを選べばいいのかわかり、改善に向けて大きな一歩となるでしょう。

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頭皮のプロが教える!女性のフケにおすすめのシャンプー14選

頭皮のプロが教える!女性のフケにおすすめのシャンプー14選

髪についたフケが気になると、どうすれば良いかわかりませんよね。

シャンプーはフケに大きく関わる重要な要素の1つです。そのため、ただ何となくシャンプーを選ぶことはとても危険です。

このページでは自身もフケに悩み、頭皮ケアアドバイザーとして1000人を超える髪に悩む方にアドバイスを送ってきた筆者が、フケについて下記の流れで紹介していきます。

  1. フケはシャンプーで治るの?
  2. フケの2つの種類と女性に起こるフケの原因
  3. フケの種類に合わせたシャンプーの選び方
  4. 乾性フケにおすすめのシャンプー10選
  5. 脂性フケにおすすめのシャンプー4選
  6. 毎日の正しい髪のケアと頭皮ケア
  7. フケ対策は他にも重要なものがたくさん!

このページを読んで頂ければ、シャンプー選びで必要な知識と、おすすめのシャンプーがわかりフケの改善に大きな一歩となるでしょう。

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嘘の情報に騙されるな!頭皮の乾燥フケの原因と改善対策6選

嘘の情報に騙されるな!頭皮の乾燥フケの原因と改善対策6選

「頭皮がガサガサと乾燥している」「フケが出る」とフケについて悩みを抱えていませんか?

頭皮の乾燥が原因のフケは自然に治ることもありますが、間違った対策をしてしまうことで症状が悪化してしまうので注意が必要です。

このページでは頭皮ケアアドバイザーとして1000人を超える方にアドバイスを送ってきた筆者が、頭皮の乾燥フケについて下記の流れで紹介していきます。

  1. 頭皮に乾燥フケが出る場合に考えられる9つの原因
  2. 乾燥フケ対策に[ローション・オイル・シャンプー] は要注意!
  3. 頭皮に乾燥フケが出たらまず試して欲しい4つの対策
  4. その他の頭皮の乾燥フケ対策まとめ

このページを読んで頂くことで、頭皮の乾燥フケを改善するために何をすればいいのか?わかるようになるでしょう。

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湯シャンでフケが増える!?口コミでわかるリスクと驚きの効果

湯シャンでフケが増える!?口コミでわかるリスクと驚きの効果

一時期、様々なメディアで「湯シャン」が話題になりましたが、湯シャンはフケに効果があるのか?そして、実際どのように行うのか気になりますよね。

湯シャンでフケは改善できる可能性はありますが、懸念点も存在するため、試してみて、だめな場合はすぐに止めるという覚悟で取り組むことをおすすめします。

このページでは、頭皮ケアアドバイザーとして1000人を超える方々に頭皮ケアのお手伝いをしてきた筆者が湯シャンとフケについて詳しく紹介します。

  1. 口コミでわかる!湯シャンでフケは改善するのか?
  2. 湯シャンでフケ対策
  3. 湯シャンを試す前に実践すべき2つのこと
  4. シャンプーの選び方とおすすめのフケシャンプー 2選
  5. ブラッシングでフケが改善するというのは本当か?

このページを読んでいただければ湯シャンの効果やリスクがわかり、フケを改善するためにどうするべきか答えが見えて来るでしょう。

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乾燥フケを根本から改善したい方におすすめのシャンプー3選

乾燥フケを根本から改善したい方におすすめのシャンプー3選

肩に落ちたパラパラとした細かい乾燥したフケが出てくると、「シャンプーで何とか対策ができないのかな?」と考えていませんか?

乾燥が原因のフケはシャンプーを変えるだけでも改善することがありますが、シャンプーの選び方が悪いと症状が悪化してしまうこともあるので注意が必要です。

このページでは頭皮ケアアドバイザーとして1000人を超える髪に悩む方にアドバイスを送ってきた筆者が、乾燥したフケとシャンプーについて下記の流れで紹介していきます。

  1. 乾燥したフケの正体とフケが出る原因
  2. 乾燥したフケに効くシャンプーってどんなシャンプー?
  3. 乾燥フケにおおすすめのシャンプー3選
  4. ドラッグストアで買える!市販のシャンプー10選
  5. 乾燥フケに効かないシャンプーやケア商品に注意
  6. シャンプー以外のかんたん乾燥フケ対策

このページを読んで頂くことで、乾燥フケにどんなシャンプーを選べば良いかわかるようになるでしょう。

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ストレスはフケにつながるの?正しい答えとおすすめの対策9選

ストレスはフケにつながるの?正しい答えとおすすめの対策9選

「最近フケがよく出る・・・」「最近、寝るのも遅くて疲れ気味」もしかしてフケってストレスのせい?とフケの原因が気になっていませんか?

ストレスはカラダに様々な悪影響を及ぼすため、フケの原因の1つになります。しかし、フケは様々な行動が原因になるため、ストレスだと決めつけずに他の原因にも目を向け少しずつ生活を改善していくことが重要です。

このページでは自身もフケに悩み頭皮ケアアドバイザーとして500人を超える髪に悩む方にアドバイスを送ってきた筆者が、フケについて下記の流れで紹介していきます。

  1. フケの正体は?
  2. ストレスでフケが出る4つの理由
  3. ストレスを和らげる方法7選
  4. ストレス以外のフケの原因と対策9選
  5. 病気や感染症が原因でフケが出ている場合もある

このページを読んで頂くことで、フケとストレスの関係や、対処法が分かりあなたの悩みが軽くなるでしょう。

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