ふけ

「アトピーで頭がかゆくてついつい掻きすぎてしまう・・・」「しまった！」と思った時にはフケがパラパラと落ちている。そんな悩みを抱えていませんか？

アトピーが原因のフケはやっかいで、普通のフケとは根本の原因も少し違い、対処が難しいのが現状です。しかし、少し日々の生活を工夫するだけで症状を緩和できる可能性もあります。

このページでは頭皮ケアアドバイザーとして500人を超える髪に悩む方にアドバイスを送ってきた筆者が、フケの悩みを解消するために知っておくべきことを下記の流れで紹介していきます。

1. アトピー性皮膚炎とフケの密接な関係
2. アトピー以外が原因で起こるフケの10つのパターンとその対策
3. アトピーのフケを改善するためにはまずシャンプーを変える
4. アトピー性のフケに湯シャンは有効か？

本ページを読んで頂くことで、アトピー性のフケを改善するために何をすればいいのか分かり、一歩改善に近づくこことができるでしょう。

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髪についたフケが気になると、どうすれば良いかわかりませんよね。

シャンプーはフケに大きく関わる重要な要素の1つです。そのため、ただ何となくシャンプーを選ぶことはとても危険です。

このページでは自身もフケに悩み、頭皮ケアアドバイザーとして1000人を超える髪に悩む方にアドバイスを送ってきた筆者が、フケについて下記の流れで紹介していきます。

1. フケはシャンプーで治るの？
2. フケの2つの種類と女性に起こるフケの原因
3. フケの種類に合わせたシャンプーの選び方
4. 乾性フケにおすすめのシャンプー10選
5. 脂性フケにおすすめのシャンプー4選
6. 毎日の正しい髪のケアと頭皮ケア
7. フケ対策は他にも重要なものがたくさん！

このページを読んで頂ければ、シャンプー選びで必要な知識と、おすすめのシャンプーがわかりフケの改善に大きな一歩となるでしょう。

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フケってパラパラと肩に粉のようなものがたくさんついているイメージですが、かさぶたのような大きな塊のフケを見て驚いていませんか？

大きいフケの原因は、皮脂量が多く、頭皮の常在菌が繁殖することが原因で引き起こされます。間違った対策をしているために、症状が一向に改善しないこともよくありますので、正しい知識を身につけ、正しく対処をすることが重要です。

このページでは自身もフケに悩み、頭皮ケアアドバイザーとして500人を超える髪に悩む方にアドバイスを送ってきた筆者が、フケとかゆみについて、下記の流れで紹介していきます。

1. 図解でわかる大きいフケの正体
2. 大きいフケが出る5つの原因と対策
3. 大きいフケを出さないために！シャンプー選びの3つのポイント
4. 大きいフケは最終的に皮膚科で薬を処方してもらおう

このページを読んでいただければ、大きいフケの正体がわかり正しい対策ができるようになるでしょう。

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フケがいつまで経っても止まらないと心配になってきますよね。

フケはすぐに治る場合もありますが、しばらく止まらないなら、あなたの日々の生活の中に原因があるか、間違った対策をしている可能性があります。

このページでは、自身もフケに悩み、頭皮ケアアドバイザーとして500人の方にアドバイスを送ってきた筆者が、フケについて下記の流れで紹介していきます。

1. フケが止まらない3つの理由
2. 図解でわかるフケの正体とは？
3. フケが止まらないなら疑うべき4つの症状
4. 脂性フケと乾性フケの原因と対策

このページを読んで頂くことで、フケが止まらない理由がわかり、どのような対処をすればいいかわかるようになるでしょう。

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パラパラと落ちてくる乾いた細かいフケ、頭をかくとボロボロと取れる大きなフケなど、フケに悩んでいて改善したいと考えていませんか？

フケは間違った頭皮ケアをしてしまうと悪化しますが、正しく対処をすれば改善できるものなので、このページを参考に正しく対策していきましょう。

このページでは自身もフケに悩み、頭皮ケアアドバイザーとして500人の方にアドバイスを送ってきた筆者が、フケの改善対策について下記の流れで紹介していきます。

1. フケの原因と2つの種類
2. 乾性フケの人におすすめのシャンプーと改善対策6選
3. 脂性フケの人におすすめのシャンプーと改善対策5選
4. フケは市販の薬で治せるのか？
5. フケが悪化する?オイルや化粧水がダメな理由とおすすめ

このページを読んで頂くことで、あなたのフケに合わせた対策ができるので、効果的に改善していくことができるでしょう。

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「最近フケがよく出る・・・」「最近、寝るのも遅くて疲れ気味」もしかしてフケってストレスのせい？とフケの原因が気になっていませんか？

ストレスはカラダに様々な悪影響を及ぼすため、フケの原因の1つになります。しかし、フケは様々な行動が原因になるため、ストレスだと決めつけずに他の原因にも目を向け少しずつ生活を改善していくことが重要です。

このページでは自身もフケに悩み頭皮ケアアドバイザーとして500人を超える髪に悩む方にアドバイスを送ってきた筆者が、フケについて下記の流れで紹介していきます。

1. フケの正体は？
2. ストレスでフケが出る4つの理由
3. ストレスを和らげる方法7選
4. ストレス以外のフケの原因と対策9選
5. 病気や感染症が原因でフケが出ている場合もある

このページを読んで頂くことで、フケとストレスの関係や、対処法が分かりあなたの悩みが軽くなるでしょう。

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「頭がかゆい！でも頭をかくとフケが出る」とかゆみやフケに悩んでいませんか？

フケはシャンプーを変えたり、洗い方に気をつけるだけでも改善できるかもしれません。しかし、フケやかゆみは様々な原因が考えられるため、原因に目星をつけ、丁寧に日頃からケアをしていかなければなりません。

このページでは自身もフケに悩み、頭皮ケアアドバイザーとして500人を超える髪に悩む方にアドバイスを送ってきた筆者が、フケとかゆみについて、下記の流れで紹介していきます。

1. フケやかゆみはなぜ出る？
2. フケやかゆみの原因はシャンプーかも？
3. 乾性フケの人のかゆみにおすすめのシャンプー
4. 脂性フケ・かゆみがある人におすすめのシャンプー
5. シャンプー以外のフケ・かゆみ対策まとめ
6. おすすめしないフケやかゆみケアグッズ
7. フケの原因は病気や感染症かも
8. 最終的には皮膚科へ

このページを読んで頂くことで、かゆみを伴うフケの原因から対処法までわかり、改善するために何をすれば良いかわかるようになるでしょう。

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フケが出ると、「薬を使ってでも早く治したい！」そんなことを考えていませんか？

フケは薬で治る場合もありますが、薬だけでは改善しない場合や、その時は治ってもすぐに再発してしまう可能性があるので、薬と合わせてあらゆる対策をして根本的に治すことが必要です。

このページでは頭皮ケアアドバイザーとして500人を超える髪に悩む方にアドバイスを送ってきた筆者が、あなたの頭皮のお悩みを解決するために必要なことを下記の流れで紹介していきます。

1. フケは薬で治るの？使う前に知っておくべきこと
2. 治療は必要？フケ治療に使う薬まとめ
3. フケはシャンプーが原因かも！使って良いものダメなもの
4. フケを治すために最も重要！自宅でできる6つの対策

このページを読んで頂くことで、フケを改善できる薬や対策について知識が深まり、フケの解消に向けて大きな1歩となるでしょう。

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フケが出てくると、一刻もはやく治したいですよね。

フケが出る原因は頭皮のターンオーバーの乱れです。そして、フケが出る原因は日頃の何気ない生活の中にあるため、目星をつけて1つずつできることから対策をしていかなければなりません。

このページでは自身もフケに悩み育毛アドバイザーとして1000人を超える方にアドバイスを送ってきた筆者が、フケについて下記の流れで紹介していきます。

1. フケが出る原因とは？
2. フケが出る10の原因と対策
3. フケを出さないために！シャンプー選びの3つのポイント
4. 最終的には皮膚科

このページを読んで頂くことで、フケが出る原因をつきとめ、適切な対策を取れるようになるでしょう。

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