「女性向けのアミノ酸シャンプー、どれがいいの？」「たくさんありすぎてわかんない」など女性向けのアミノ酸シャンプーを探していませんか？
アミノ酸シャンプーは髪を優しく洗うことができるので、髪を美しく保ちたい、頭髪トラブルを解決したい女性におすすめです。
しかし、質の悪いアミノ酸シャンプーや、アミノ酸シャンプーと間違えやすい商品も大量に出回っているので、このページで以下の流れで徹底的に解説していきます。
- 女性はアミノ酸シャンプーを使うべき？
- こんなアミノ酸シャンプーに要注意！正しい選び方とは
- 女性におすすめのアミノ酸シャンプーベスト3
- シャンプー選びよりも大切な洗い方・乾かし方
- その他おすすめのアミノ酸シャンプー13選
元美容師が54種類のシャンプーの成分を1つずつ調べ、書いたこの記事を読めば、最高のシャンプーに出会うことができるでしょう。
1. 女性はアミノ酸シャンプーを使うべき？
アミノ酸シャンプーはその名の通り、アミノ酸系の洗浄成分を使ったシャンプーで、とにかく髪や頭皮に優しいのが特徴です。
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インスタなどを見ても、たくさんの女性が使っていて、年々注目を増しています。
1-1. こんな女性はアミノ酸シャンプーを使うべき
とにかく髪と頭皮に優しいので、下記のような方はアミノ酸シャンプーを使えば悩みを解決できるかもしれません。
- 毛のパサつきが気になる
- ダメージが気になる
- 頭皮にフケやかゆみがある
- 頭皮がベトベトしている
- 最近ボリュームが減ってきた
また、今悩んでいなくても、これらの予防にも有効なので、アミノ酸シャンプーは美しくありたい全ての女性におすすめなのです。
1-2. アミノ酸シャンプーが頭皮に優しいのはなんで？
シャンプーには界面活性剤と呼ばれる洗浄成分が入っていますが、主に下記の3つのパターンの成分が使われます。
- 硫酸系
- 石鹸系
- アミノ酸系
アミノ酸シャンプーとはこの界面活性剤にアミノ酸系の成分が使われているものを指します。
アミノ酸は私たちの頭皮を作る「タンパク質」の元になっている成分です。
体を作る成分に近いもので洗えるため、頭皮や髪へのダメージを抑えて適度に洗うことができるのです。
その他の洗浄成分には注意
「硫酸系」「石鹸系」は洗浄力が非常に強く、頭皮に必要な脂分なども一緒に洗い流したり刺激を与えるので、頭皮・髪のトラブルに繋がりやすいです。
そして、ドラッグストアなどで買える1,000円程度のものはこれらの決して肌に優しいとは言えない洗浄成分が使われているケースが多いです。
1-3. でもただ使えばいいわけではない
ただし、「とりあえずアミノ酸シャンプーを選べばいいのね」と適当に選んでしまったら悩みは解決しません。
- アミノ酸シャンプーにも良し悪しがある
- 偽物のアミノ酸シャンプーがある
こういった落とし穴があるので、このページで徹底的に解説していきます。
選び方から解説していきますが、長くなったので結論を先に言うと、『haru ”kurokamiスカルプ”』がコスパ、成分を踏まえた最高のアミノ酸シャンプーです。
▼『haru ”kurokamiスカルプ”』
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洗い方も実は重要
いいシャンプーを選んでも洗い方が悪いと、悩みは一向に改善しません。
むしろ洗い方・乾かし方の方が重要ですので、シャンプーを見直すこのタイミングで一度振り返ってみましょう。
洗い方については「4. シャンプー選びよりも大切な洗い方・乾かし方」で解説します。
2. こんなアミノ酸シャンプーに要注意！正しい選び方とは
アミノ酸シャンプーを選ぶ上で、積極的に選ぶべきシャンプーの条件、選んではいけない条件があります。
ここにまとめたので、「安さ」「香り」だけでシャンプーを選ばないように注意しましょう。
2-1. アミノ酸洗浄成分だけを使ったシャンプーを選ぶこと
界面活性剤は複数使われることもあり、アミノ酸以外の洗浄成分がアミノ酸と一緒に使われていることがあります。
これらの成分が入っていると、肌への刺激になる可能性があるので、純粋にアミノ酸系の洗浄成分（+肌に優しい一部の成分）を使ったものを選びましょう。
<アミノ酸系洗浄成分(抜粋)>
- ココイルグルタミン酸Na
- ココイルメチルタウリンNa
- ラウロイルメチルアラニンNa
正直成分を見るのは大変だと思いますが、このページでは肌に優しい洗浄成分を使っているかどうかでも評価していますので、安心してください。
「アミノ酸配合」のシャンプーに要注意
アミノ酸シャンプーのようにPRされている物の中にはアミノ酸シャンプーではなく、「アミノ酸配合」と書いてあるシャンプーもあるので注意しましょう。
これは全く別物で、洗浄力の強いシャンプーにアミノ酸成分を混ぜただけの結局刺激の強いシャンプーの可能性が高いです。
2-2. 添加物満載なシャンプーは避けるべし
シャンプーには、アルコール、パラベンなどの添加物が入っているものがほとんどです。
シャンプーを腐らせないためには必要な成分なのですが、頭皮のダメージにつながることが心配です。
そのため、なるべく無添加なものを選ぶ方が頭皮には刺激になりにくいです。
2-3. ノンシリコンでもオイル入りのものが◎
シリコンは髪に悪い、悪くないと言う議論がされていますが、私は入っていても問題ないと考えています。
ただし、頭皮に優しいシャンプーはノンシリコンのものが多いです。
ノンシリコンの場合、注意しなければいけないのが「髪がギシギシ」してしまうことです。（これを防ぐためにシリコンが使われる）
そのため、ノンシリコンシャンプーを選ぶ際はギシギシしないよう「天然のオイル」を配合した、シャンプーを選ぶようにしましょう。
目的別に選ばなくても大丈夫？
良質な洗浄成分で低刺激のアミノ酸シャンプーを選べば、どんな悩みにも対応できます。
- フケやかゆみ
- 髪のダメージ
- ボリューム
上記のような悩みはシャンプーの刺激が原因になっている可能性があり、良質なアミノ酸シャンプーを使っていけば、緩やかに改善することが期待できます。
このページでは、「髪と頭皮に優しい成分」を中心にランキングを作成しているので、全ての方に参考にしてもらえると確信しています。
3. 女性におすすめのアミノ酸シャンプーベスト3
上記観点を踏まえ、成分を徹底的に調査し、おすすめのシャンプーを厳選しました。
髪と頭皮に優しいかを最優先して選んだので、髪のダメージ、フケやかゆみなどの頭皮トラブルなどあらゆる悩みを解決してくれます。
| おすすめシャンプー | 特長 |
| 1位：haru ”kurokamiスカルプ” | 最高の洗い心地とお肌・髪に優しい最高の成分 |
| 2位：ハーバニエンス | 質のいいコンディショナーとの2本使いができる |
| 3位：モーガンズ ノンシリコンアミノ酸 シャンプー 白樹 | とにかく安く使える上質なアミノ酸シャンプー |
1位：haru ”kurokamiスカルプ”
- 成分評価：S（最高クラス）
- 定期購入（2ヶ月毎）： ¥3,432/400ml
- 単品購入：¥4,290/400ml
- 柑橘系の香り
『haru ”kurokamiスカルプ”』は、天然成分100％にこだわって作られた無添加のアミノ酸シャンプーです。
オイルもたっぷり配合しているので、洗いごちもよく、髪の仕上がりもスルスルとなめらかな仕上がりになります。
使用感が非常によく、女性向けのシャンプーながら、男性の私も現在愛用しています。
コスパもいいので、 頭皮トラブル（フケ・かゆみ）に悩む方、ダメージに悩む方など間違いなく全ての女性におすすめのシャンプーです。
haru”Kurokamiスカルプ”のネットでの評判
ずっと気になっていたので嬉しかったです。毛量が多く固くて針金なみにしっかりした髪質です。
本当にシャンプーだけでバサバサにならないか心配でしたが、普段のトリートメントしている時と変わらない仕上がりでした！
ただ、説明書にあったように予洗いやすすぎをしっかりし、乾かす時も冷風を最後にあてる等、プロセスも丁寧にこなしていたからかもしれませんが。それでもシャンプーだけでちゃんとツヤが出ました。
泡立ちは良いですが香りはほとんど残りません。
シャンプーだけというのはかなり楽なので、続けたいと思いますが、欲を言えばもう少し安いといいなと思います。
アットコスメより引用
haru「kurokami スカルプ」公式ページ
2位：ハーバニエンス
- 成分評価：S（最高クラス）
- 定期購入(コンディショナー300mlもセット)： ¥4,400
- ハーブ畑の香り
『ハーバニエンス』は、天然由来成分無添加100%のシャンプーで、あらゆるメディアや雑誌で紹介され、SNSでも大人気のアミノ酸シャンプーです。
植物由来のオイルや、美容成分がたっぷり入っているので、頭皮を優しくケアしながら、美しい艶のある髪に仕上げてくれます。特にダメージに悩む方におすすめです。
コンディショナーとセットで使えるので、シャンプーとコンディショナーをセットで使いたいというときもぴったりです。
ハーバニエンスのネットでの評判
香りも強過ぎず気に入りました。
洗い上がりはキシキシ感はなく、潤いがありしっとり。頭皮はさっぱりします。
シャンプーはオーガニックの物でないと肌が荒れてしまうので、オーガニック製品のものを色々試しています( )！
ハーバニエンスのシャンプーとコンディショナー、何度もリピさせて頂いております！
使用感は、、
ハーブの香りのする茶色いシャンプーで、洗い上がりもさっぱりと穏やかに仕上げてくれます。
オーソドックスなオーガニックシャンプーという感じで、特にここがすごい！という感じはありませんが、使っていて肌トラブル等全くありませんので安定感を感じました(**)
コンディショナーに関しても同意見ですが、髪がパサついたりすることもないのでやはり信頼出来るお品だと感じました
香りもしっかりとハーブなので、ハーブ系が苦手な方は無理かもしれません:( ;´`;):
アットコスメより引用
ハーバニエンス公式ページ
3位：モーガンズ ノンシリコン アミノ酸 シャンプー 白樹
- 成分評価：A（トップレベル）
- 定期購入：コンディショナーとセット6,077円
- 単品購入：¥2,860/300ml
- 森林+果実の香り
上記2つで満足できない、価格がネックということであれば、『モーガンズ ノンシリコンアミノ酸 シャンプー 白樹』を検討しましょう。
植物から生まれた18種類のアミノ酸が頭皮を優しく地肌・毛先をしっとりとケアしてくれます。
価格がトップ3の中で一番安かったものの、安息香酸Naやエタノールなど肌に弱い人には心配な成分も含まれていたため3位になりました。
モーガンズ”ノンシリコンアミノ酸 ヘアシャンプーのネットでの評判
匂いですが、ちょっと柑橘の入ったような爽やかな香りです。洗っている際にも爽快感があり、ヘッドスパをしているような気分になれます。
香りが続くので、寝るときは香りに包まれながら寝る心地です…
ノンシリコンシャンプーは軋みが出たり、毛質が固くなりがちですが洗い上がりも柔らかくアミノ酸配合なので少し傷んでる方にもおすすめです！
アットコスメより引用
モーガンズ”ノンシリコンアミノ酸 ヘアシャンプー公式ページ
4. シャンプー選びよりも大切な洗い方・乾かし方
いいシャンプーを選んでも、洗い方・乾かし方が良くないと美しい頭皮・髪を保つことはできません。
決して難しいことではなく、シャンプーの時に少し気をつければいいポイントですので、1つずつ見ていきましょう。
ポイント1. 洗う前に髪をとかしておく
髪が長い方は特に洗う前に髪を手ぐしやブラシでとかしておくことを意識しましょう。
なぜなら、髪の毛が絡まった状態で洗髪をすると髪に非常に強い負荷がかかるためです。
ポイントはまずは毛先からとかしていき、その後全体をとかします。シャンプー前に余計なゴミを落とすことにもつながります。
ポイント2. シャンプー前にお湯で汚れをよく落とす
シャンプーをつける前にしっかりと髪の毛をすすぎます。
そうすることで、以下の2つのメリットがあります。
- シャンプーをつけた時の頭皮や髪の毛への刺激を減らすことができる
- シャンプー前に汚れを落とすことができる
この段階で髪の毛の汚れを8割程度落とすイメージで洗いましょう。
ちなみにお湯の温度は頭皮に刺激を与えない38度くらいがちょうどいいです。
ポイント3. よく泡立ててからシャンプーをつける
女性のロングヘアの方は500円玉くらいを出し、手のひらできちんと泡立たせてからシャンプーを使いましょう。
よく泡立てずにシャンプーを頭皮につけると、髪の毛でシャンプーを泡立てることになるので、刺激を多く受けてしまいます。
また、シャンプーのつけすぎは洗い残しの原因になるため注意しましょう。
ポイント4. 爪を立てずにさっと洗う
汚れを落とすために爪を立てる方もいらっしゃるかと思いますが、頭皮を守るために爪は立てずに指のお腹で頭皮をしっかり洗いましょう。
側頭部や後頭部など髪の生え際から頭頂部に向けて全体をまんべんなく洗います。
そして、髪に優しいシャンプーでなければ、洗い終えたらシャンプーはなるべく早く流すことが余計な刺激を与えないために大切です。
ポイント5. 洗い残しが無いようにしっかりと流す
髪をシャンプーで洗った時間よりも何倍も時間をかけて髪を流しましょう。
ここでなるべくシャンプーの成分を残さないことが重要です。
シャンプーが残ってしまうと皮膚のトラブルにつながり、抜け毛につながります。
ポイント6. ドライヤーは8割まで
頭皮に刺激を与えないように「ゴシゴシ」ではなく、押さえるように髪の毛をの水分を拭き取った上でドライヤーをします。
ドライヤーをせずに髪の毛を濡れたままで放置すると、細菌などが発生する原因になりますので、頭皮を美しく保ちたい方は必ずドライヤーをしましょう。
また、8割程度乾いたところでドライヤーはやめておくことがベストです。なぜなら、8割までドライヤーで乾かせればそこからは自然乾燥で十分に乾きますし、頭皮に必要な水分も乾かしてしまうことを防ぐためです。
要注意：頭皮の熱に気をつけて
またドライヤーをして頂く際は温風を一箇所に過度に当ててしまうと、乾燥して頭皮のトラブルの原因になります。
そこで、温風と冷風を交互に当てて、過度に頭皮に熱を当てないようにしましょう。
5. その他おすすめのアミノ酸シャンプー13選
「おすすめのシャンプーはわかったけど、他にはないの？」「もっと色々なシャンプーから選びたい」という方に向けて、54種類の中から、口コミがいいもの、先ほどのTop3に引けを取らないくらい成分がいいもの、価格が安いものを13個ピックアップしました。
基本的にTop3のシャンプーをおすすめしますが、見つからなければ下記の中から選んでもいいでしょう。
Top3の次点でおすすめなシャンプーには「◎」をつけましたので、そこから選んでみましょう。
◎KADASON｜フケを直したい方におすすめの1本
- 定期購入：¥2,622
- 通常：¥3,278
- 無香料
『KADASON』は頭皮のかゆみやフケに悩む人に向けて作られたアミノ酸シャンプーです。
皮膚科医の監修で作られた99%天然由来成分配合のシャンプーで、特に頭皮がベトつきがちで、フケに悩んでいる人が検討すべきシャンプーです。
肌荒れや、頭皮保護に効果を期待できる成分が含まれています。
KADASON公式ページ
◎マイナチュレシャンプー｜女性のことを考えた育毛シャンプー。返金も
- 定期購入：¥3,130（初回1,980円）/280ml
- 単品購入：¥3,870/280ml
- 柑橘系の香り
『マイナチュレシャンプー』は女性向けで最も有名な育毛剤の1つである「マイナチュレ」シリーズのシャンプーです。
女性のことを徹底的に考えて作られたシャンプーで、女性の髪に優しい天然の成分が豊富に含まれています。
割引率の高い3本・6本定期コースもありますので、特に薄毛に悩む女性は試してみてもいいでしょう。
マイナチュレシャンプー公式ページ
◎HIMAWARIひまわりシャンプー｜とにかく低価格でソコソコの成分
- 定期購入：なし
- 単品購入：¥780/500ml
- エレガントフローラルの香り
『HIMAWARIひまわりシャンプー』は安いのに、肌に優しい洗浄成分を使っている、値段重視の方におすすめのシャンプーです。
安いだけあって、刺激になりうる成分が含まれているのが残念ですが、ドラッグストアで買える安い天然シャンプーの中で比べると成分はピカイチです。
ヒマワリのオイルやエキスが、まとまりのよい髪を作るのをサポートしてくれます。
HIMAWARIひまわりシャンプー公式ページ
◎ブラックシャンプー｜男性向け高品質シャンプー、女性にもおすすめ
- 定期購入：¥4,752/400ml 注文サイクルは選べる
- 単品購入：¥5,280/400ml
- 柑橘系の香り
- 天然成分：21種の天然植物成分
『ブラックシャンプー』は、最高クラスの成分を持つシャンプーで、主に男性向けに売られていますが、女性も使えます。
まるで墨汁のような黒い液体が特徴で、男性向けだけあってスッキリ、でも優しく洗えるのがメリットです。
価格はここまでのシャンプーよりも高めですので、他のシャンプーで合わない時に検討すればいいでしょう。
ブラックシャンプー公式ページ
チャップアップシャンプー
- 定期購入：¥3,280/300ml
- 単品購入：¥5,300/300ml
- フルーティーローズの香り
『チャップアップシャンプー』は育毛剤で有名なチャップアップシリーズのシャンプーです。髪のことを熟知したメーカーだけあって頭皮に優しいシャンプーです。
43種類の植物系成分、10種類のオーガニック成分など天然の成分をたっぷり配合した天然シャンプーです。
若干気になる成分が入っていたので、トップ3には入りませんでしたが、返金保証もあるので気軽に試してみましょう。
チャップアップシャンプー 公式ページ
ZACCパールリッチシャンプー
- シャンプー＆コンディショナーセット定期購入：¥6,380/400ml（2回目以降は10％OFF）
- 柑橘系の香り
『ZACCパールリッチシャンプー』はダメージヘアのためのヘアケアをしたい方におすすめの植物由来の洗浄成分100%のアミノ酸シャンプーです。
ボタニカル成分が髪の内部、表面それぞれに働きかけ、ダメージヘアを抑えることを狙っています。
メチルパラベンなど気になる成分があったので、まずはTop3のシャンプーから試してみましょう。
ZACCパールリッチシャンプー公式ページ
凛恋 レメディアルシャンプー ローズ&ツバキ
- 定期購入：なし
- 単品購入：¥1,980/480ml
- 芳醇な島根県産ローズの香り
『凛恋 レメディアルシャンプーローズ&ツバキ』は国産ローズやツバキなど10種類の国産植物を配合したシャンプーで、髪に艶や潤いを与えることが期待できます。
若干気になる成分が含まれていたのでTop3には入りませんでしたが、成分は十分よく、「ミント＆レモン（薬用スカルプケア）」「ユズ＆ジンジャー（ボリュームアップ）」など、目的・好みの匂いに合わせて選べます。
大容量でコスパがいいのも注目ポイントです。
凛恋 公式ページ
インプライムボリュームアップシャンプー
- 定期購入：なし
- 単品購入：¥2,200/280ml
- 青リンゴの香り
『インプライムボリュームアップシャンプー』は髪にボリュームを出したい、ツヤやウェーブをもっと出したい女性のために作られたシャンプーです。
生コラーゲンなどの保湿成分や6種類のオーガニックハーブエキスなど頭皮ケア成分バランスよく含まれている一方で、一部の成分が気になったのでTop3には入りませんでした。
インプライムボリュームアップシャンプー公式ページ
AMモイストシャンプー
- 定期購入：なし
- 単品購入：¥1,540/450ml
- ホワイトローズブーケの香り
『AMモイストシャンプー』はボタニカル成分をたっぷり含んだシャンプーです。ホイップクリームのような泡立ちがあり、シャンプー時の刺激から頭皮を守ります。
ボトルもおしゃれで、コスパもいいですが、気になる成分が含まれているため、敏感肌の人は注意しましょう。
モイスト ホイップクリームシャンプー公式ページ
ウーマシャンプープレミアム
- 定期購入：¥3,460/300ml
- 単品購入：¥4,950/300ml
- 無香料
『ウーマシャンプープレミアム』は主に男性向けに作られているシャンプーで、馬油、カゴメ昆布などのこだわりの天然成分を含んだ育毛シャンプーです。
とにかく髪が生える土台を作ることを重視したシャンプーで、薄毛に悩む方を中心に検討してもらいたいです。
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モンゴ流シャンプーEX
- 定期購入：初回¥3,300、2回目以降¥3,960/400ml
- 単品購入：¥4,400/400ml
- さわやかなフレッシュライムの香り
『モンゴ流シャンプーEX』も男性向けのシャンプーですが、女性で愛用している人もいる高品質なシャンプーです。
黒くて太い髪を持つモンゴルの人々からヒントを得ているシャンプーで、稀少な天然成分でしっかり洗いながら髪のダメージを修復してくれることが期待できます。
値段が高く、心配な成分も含まれていたので、他のシャンプーと比べながらじっくり選びましょう。
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フィヨーレFプロテクト
- 定期購入：なし
- 単品購入：¥1,815/300ml
- 柑橘系の香り
『フィヨーレFプロテクト』は、アマゾンでも購入可能な低価格シャンプーで、カゴメ昆布のエキスやメドウフォーム（花の一種）などこだわりの天然成分を含んでいます。
毛先（しっとり/サラサラ）・ボリューム（アップ/ダウン）など目的に合わせてこのシャンプーも含め4種類のシャンプーを選べます。
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ボタニスト｜シャンプー モイスト
- 定期購入：なし
- 単品購入：¥1,540/490ml
- アプリコットジャスミンの香り
『ボタニスト シャンプー モイスト』は身近な場所に売っている天然シャンプーの1つで、大容量なのに価格が抑えられていてコスパがいいです。
植物由来の成分が、ダメージを受けた髪を優しく洗ってくれますが、刺激になりうる成分が気になったので、おすすめ度はやや下がります。
ボタニスト シャンプー モイスト公式ページ
6. まとめ
女性のためのアミノ酸シャンプーの選び方、おすすめを紹介してきましたがいかがでしたか？
アミノ酸シャンプーは頭皮を優しく洗ってくれるので、下記のような悩みを持つ方はぜひ試してみましょう。
- 頭皮にフケやかゆみがある
- 頭皮がベトベトしている
- 毛のパサつきが気になる
- ダメージが気になる
- 最近ボリュームが減ってきた
ただし、質の悪いシャンプーも複数あり、選び方には注意が必要です。
このページで徹底的に比較したところ、コスパ、成分の観点でおすすめだったのが下記の3つのシャンプーです。
また、洗い方も意識して、美しい髪の毛を手に入れましょう！
あなたが最高のシャンプーに出会えることを心から祈っています。
![増毛に人気でおすすめの市販シャンプー10選[2019ランキング]](https://dcc-ncgm.jp/wp-content/uploads/2017/11/Fotolia_87704776_Subscription_Monthly_M-150x150.jpg)
シャンプーの泡がモコモコして柔らかいです。香りも好きでした。何より、シャンプーだけで、サラサラ、スッキリなるのは、とっても嬉しいです。