漢方って本当に効くの?その真実と薄毛対策に良い漢方まとめ

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漢方って本当に効くの?その真実と薄毛対策に良い漢方まとめ

「体にも良さそうな漢方で薄毛が改善できないかな?」と漢方の効果が気になりませんか?

漢方は中国発祥の医学で、植物の茎や根、貝殻や鉱物など薬効成分をもった自然素材を元にして作られる薬のことです。しかし、使用には注意も必要です。

このページでは育毛アドバイザーとして過去に1000人以上の育毛についてのアドバイスをしてきた筆者が漢方や薄毛について以下の流れで解説していきます。

  1. 漢方薬って薄毛に効くの?
  2. 漢方上での薄毛の原因とネットで買える漢方まとめ
  3. 漢方の効果を高める飲み方のポイント
  4. 漢方における髪に良い食べ物まとめ
  5. 図解でわかる!髪の成り立ちから仕組みまで
  6. 薄毛を改善したいならクリニックが確実

このページを読んでいただければ、漢方や薄毛に関する知識が身につき、疑問や知りたい情報が手に入るでしょう。

1. 漢方薬って薄毛に効くの?

漢方薬と言うと、体に良さそうなイメージがありますが、薄毛に効くのでしょうか?そもそもどんなものなのか解説していきます。

1-1. そもそも漢方とは?

漢方とは中国から伝わってきた医学で、漢方薬とは中国医学を元に日本で独自に発展したものです。

漢方薬の多くは、2種類以上の「生薬」すなわち、植物の茎・根・貝殻・鉱物など薬効成分をもった自然素材を組み合わせて作られています。

1-2. 漢方での髪とは?

中国では、髪は「腎の華」や「血余」と言われています。それぞれの意味を理解すると、中国で髪がどのように捉えられているかが理解できます。

「腎の華」

腎とは腎臓のことで、髪に大きく関わっている器官とされています。

腎臓は生殖器、ホルモン代謝、自律神経、免疫老化などと深い関わりがあり、腎臓が弱い人は抜け毛や白髪などに繋がると考えられています。

「血余」

血余とは字の意味の通り、髪は血が余った状態。つまり血が余るくらいエネルギー(栄養)が豊富な状態でこそ髪が健やかに育つと考えられています。

1-3. 漢方薬って薄毛に効くの?

結論から言うと、漢方薬は薄毛には効く可能性はありますが、治療薬などに比べると即効性はないでしょう。

後ほど説明しますが、薄毛の治療薬として「プロペシア」や「ミノキシジル」という薬や成分があります。これらの薬は、最も根本的に抜け毛を防いだり、発毛を促進する効果が認められています。

すなわち、髪が抜ける、髪を生やすという場合に使われる対処療法です。

しかし、漢方は、薄毛の原因の要素である血行不良や栄養不足、ホルモンバランスなどに対して効果を持った薬です。すなわち、効果は直接的ではないので、薄毛への即効性はありません。ただ、原因の根本から対処していくことができます。

1-4. 漢方薬はどこで買えるの?

最も手軽な方法としては、漢方薬はツムラやクラシエといったメーカーが販売している商品を、ドラッグストアや薬局などで購入することができます。

次に、漢方相談薬局という漢方に特化した薬局もあります。

薬局でしか売ってない漢方も多数あるので、症状などをしっかりと相談し、漢方薬を選んでもらえるでしょう。

2. 漢方上での薄毛の原因とネットで買える漢方まとめ

実際に、漢方にはどのような種類のものがあるか解説していきたいと思います。

薄毛の原因は血行不良やホルモンバランスの乱れ、頭皮環境など、様々な原因がありますが、漢方上では主に下記のように分類されています。

  • 血虚(けっきょ)
  • 腎虚(じんきょ)
  • 気虚(ききょ)
  • 湿熱(しつねつ)

漢方は医薬品に分類されているものも多く、一般的なドラッグストアやネットで購入できるものは多くありません。

そこで、それぞれネットでも購入できる漢方を紹介しておきます。

血虚(けっきょ)

血虚とは血液不足したり血行が悪い場合に、髪に栄養が行き渡らず、薄毛や抜け毛に繋がるという意味です。

もし、あなたの髪が下記のような状態なら血行不良や栄養不足が考えられます。

  • 細い髪
  • 抜け毛
  • ツヤがない髪
  • コシがない髪

その場合、血虚タイプの漢方を使うと良いでしょう。

血虚に良い漢方

漢方概説
婦宝当帰膠B貧血、冷え症、肩こり、頭痛、生理不順など女性のつらい症状に
十全大補湯

疲労・衰弱している人の気力と体力を補う

参茸補血丸滋養強壮薬
桂枝加竜骨牡蜥湯虚弱体質、不眠症、眼精疲労、性的機能の低下に
加味逍遥散更年期障害、月経困難、月経不順、冷え症、不眠症に

ネットで買える「加味逍遥散」(かみしょうようさん)

「加味逍遥散」(かみしょうようさん)のイメージ
加味逍遥散」は疲れやすい、肩こり、イライラ等のある体力中等度以下の方の「更年期障害」「月経困難」「月経不順」「冷え症」「不眠症」等に用いられています。

Amazon購入ページ「加味逍遥散

腎虚(じんきょ)

腎虚とは、加齢に伴う老化現象が起き、腎臓に力がない状態のことです。

腎臓は、生殖器、ホルモン代謝、自律神経、免疫に関わっているため、白髪や髪の老化に繋がっていると考えられます。

白髪や老化が気になる場合、腎虚タイプの漢方を使うと良いでしょう。

腎虚に良い漢方

漢方概説
何首烏末滋養強壮作用・栄養の吸収を促進する
東西オイスター亜鉛などのミネラル、アミノ酸を豊富に配合した健康食品
参馬補腎丸 虚弱体質、肉体疲労、病中病後、胃腸虚弱、食欲不振、血色不良、冷え症の場合
の滋養強壮に

ネットで買える「参馬補腎丸」(じんばほじんがん)

「参馬補腎丸」(じんばほじんがん)のイメージ
参馬補腎丸」は13種類の動物性・植物性生薬を配合し丸剤としたもので、虚弱体質、肉体疲労、病中病後、胃腸虚弱、食欲不振、血色不良、冷え症の場合の滋養強壮を目的とした漢方です。

Amazon購入ページ「参馬補腎丸

気虚(ききょ)

気虚とは、身体的な疲労や精神的なストレスによって、元気がない状態を意味します。

もし、このような疲れ、気がない状態の時には気虚タイプの漢方を使うと良いでしょう。

気虚に良い漢方

漢方概説
補中益気湯胃腸の消化・吸収機能を整え、抵抗力を高める
十全大補湯体力低下、疲労倦怠、食欲不振、ねあせ、手足の冷え、貧血などに
麦味参顆粒内臓の機能回復・滋養増強に

ネットで買える十全大補湯(じゅうぜんだいほとう)

十全大補湯(じゅうぜんだいほとう)のイメージ

十全大補湯」は体力の低下を大いに補うという意味で名付けられています。

体力低下、疲労倦怠、食欲不振、ねあせ、手足の冷え、貧血などに対して、効能があるとされています。

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湿熱(しつねつ)

湿熱とは、頭皮に脂が多い状態や熱が溜まった状態、髪でいうと頭皮がベタついている状態のことを指しています。

皮脂が多く分泌されたり、熱により汗が出て湿気の多い状態だと、抜け毛の原因になったり、菌の増殖に繋がり、薄毛に繋がります。

そのため、湿熱に良いとされる漢方を使うと良いでしょう。

湿熱に良い漢方

漢方概説
瀉火利湿顆粒 汗かき体質に
黄連解毒湯皮膚炎症を抑える

ネットで買える黄連解毒湯(おうれんげどくとう)

黄連解毒湯(おうれんげどくとう)のイメージ

黄連解毒湯」はのぼせぎみで顔色が赤っぽく、いらいらする傾向がある方の「胃炎」「二日酔」「不眠症」「神経症」等に用いられています。

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3. 漢方の効果を高める飲み方のポイント

漢方を飲む際に、効果を最大限高めるなら、下記のポイントを抑えると良いでしょう。

  • 食前に飲む
  • 白湯で飲む
  • 継続する

3-1. 食前に飲む

漢方は生薬を元にしているため、吸収が遅いものもあります。

そのため、食後に飲むと効果が弱まってしまう可能性があるので、食事の1時間前には飲むようにしましょう。

3-2. 白湯(さゆ)で飲む

白湯(ぬるま湯)で飲むことで、血行をよくし内臓の機能を高めることができます。

漢方の吸収を早め、吸収を良くするためにおすすめな方法です。

また、一度沸騰したお湯を使うことで、不純物を取り除き、ぬるいと感じる程度まで冷ますことで口あたりも良くなります。

3-3. 継続する

薄毛は専用の治療薬ではないため、即効性はありません。

薄毛の原因となる要因に対して、少しずつ体質を改善していくものです。そのため、体が変わるまでには時間がかかりますし、薄毛が改善するまでには最低6ヶ月はかかると言われています。

漢方を使う場合も6ヶ月程度の時間がかかることを頭に入れておきましょう。

4. 漢方における髪に良い食べ物まとめ

漢方において、髪に良い食べ物とは、先ほどご紹介した「腎の華」や「血余」の考え方に基づくと、腎臓に良い食べ物や、血に良い食べ物のことです。

それぞれ、腎臓に良い食べ物と血に良い食べ物を紹介します。

食材種類食べ物
腎臓に良い肉・魚豚レバー・牡蠣・すっぽん・サザエ・なまこ・カニ・エビ・貝類・乳製品
野菜・果物類黒豆・里芋・山芋・黒ごま・粟・ぶどう・緑黄色野菜
血に良い肉・魚うなぎ・レバー・すっぽん・貝類・卵
野菜・果物類ごま・ぶどう・プルーン・なつめ

これらの食べ物は、漢方以外の面でも髪に良いとされる食べ物ばかりですので、日々の生活に取り入れてみてはいかがでししょうか。

5. 図解でわかる!髪の成り立ちから仕組みまで

漢方では、体の構造、髪の構造まで、詳しく紹介されることも多いです。そして、理解しておくと漢方以外の治療をするときも役に立つものが多いです。

そこで、参考に髪に関わる下記の3つの点について紹介します。

  • 髪が生えて抜けるまでのサイクル「ヘアサイクル」とは?
  • 髪の構造は?
  • 頭皮の構造は?

5-1. 髪が生えて抜けるまでのサイクル「ヘアサイクル」とは?

髪は通常、何年かのサイクルで「髪が生え、成長し、抜ける」という一定の成長サイクルを繰り返しています。

薄毛の人は、この「成長期」が短くなります。

薄毛の人のヘアサイクルの仕組み

そうすると髪が成長する前に抜けてしまうため、細い髪や、短い髪が多くなってきます。

一般的には髪1本の1サイクルは2年〜6年と言われていますが、脱毛症を発症すると、数ヶ月のサイクルになってしまい、急激に髪のサイクルがはやくなり髪の寿命がドンドンなくなっていきます。

5-2. 髪の構造は?

髪の構造のイメージ

出典:http://maxperm.jp/blog/405/

髪は上記の図のように、3層になっています。

  1. 毛小皮(キューティクル)
  2. 皮質(コルテックス)
  3. 髄質(メジュラ)

髪の約9割がシスチンというアミノ酸で作られたケラチンなどのタンパク質で構成され、その他、脂肪やミネラルなどで成り立っています。

5-3. 頭皮の構造は?

頭皮の構造のイメージ

毛根では毛母細胞で細胞分裂を繰り返した細胞が、古い細胞をどんどん上に押し上げられながら、髪が伸びていきます。

この時、毛細血管から栄養が豊富に行き届いていれば、髪の分裂もスムーズで、艶のある髪を育てることができます。

6. 薄毛を改善したいならクリニックが確実

髪は寿命がなくなる前に、対策をしないと二度と生えてこなくなってしまうので、薄毛の対策はなるべく早い対策が重要です。

薄毛専門のクリニックで処方してもらえる薬であれば、漢方に比べ即効性があるので、薄毛の治療薬を使ってすぐに抜け毛が減るという結果が出る人もいるほどです。

その理由や、治療の内容、おすすめのクリニックについて詳しく紹介していきます。

「いきなり病院は…」という方や、近くに専門のクリニックがなさそうな方は、「スマホで家にいながら医師に診断してもらえる」サービスもおすすめです。

AGAヘアクリニック」が始めたネット診察はスマホのテレビ電話で専門医に診察してもらえ、必要に応じて宅配で薬を送ってもらえるサービスです。治療費を聞いた上で治療を断ることも簡単ですし、その場合は1円もかからないので気軽に聞いてみましょう。

いきなり病院へ行くのではなく、通販で育毛剤を買う感覚で医師が処方する薬を入手できるので非常に手軽で安心です。

(参考)AGAヘアクリニック公式ページ:https://agahairclinic.com/

利用方法は非常に簡単で、申し込むと当日または翌営業日に予約時間の調整の電話がかかってきて、最短で当日に受診することが出来ます。

ちなみに、ほとんどのクリニックでは、治療が必要かどうか?どれくらいの費用がかかるのか?どんな状態なのか?などについて無料カウンセリングを行っているため、費用をかけずに相談をすることが可能です。

6-1. 薄毛を確実に治すならクリニックがおすすめな理由

クリニックで薄毛の治療をするなら、主に「プロペシア」という薬で治療していくことがほとんどで、学科会や専門家などの間でも高い評価があります。

※「プロペシア」は男性用の薬で、女性は使用できませんので注意してください。

日本皮膚科学会という団体とは、専門の医師が集まる学会で、そこでも薄毛の治療薬は推奨されています。下記は、日本皮膚科学会が出している男性脱毛症診療ガイドラインです。

※薄毛は「男性型脱毛症」と呼ばれています。

日本皮膚科学会が出している男性脱毛症診療ガイドライン

「フィナステリド」などの臨床試験などを行ったAGA治療薬はAランクとして推奨されており、「行うよう強く勧められる」とされています。

出典:日本皮膚科学会男性脱毛症診療ガイドライン

このように、皮膚科の学会でも高い評価があり、薄毛の治療として推奨できるとされている方法です。

ちなみに、薄毛の治療薬「プロペシア(フィナステリド)」 を3年間継続した場合の改善する確率は約80%と非常に高確率ですので、諦めずにいつまでもふさふさの髪を維持しましょう。

6-2. クリニックで行う主な3つの薄毛治療

薄毛を治療するためクリニックに行くと、主に下記の表に挙げる3つ薄毛の治療法があります。

薄毛治療は、保険の適応にならないため、治療費が高くつきます。また、自由診療であるためにクリニックによって治療薬や治療法の費用も大きく異なります。薬の処方がメインになるので、どこのクリニックでも技術に大きな差はありません。

そのため、少しでも治療費が安いクリニックがおすすめです。基本的にはプロペシアでの治療が主になります。

治療の名称概要費用の目安
①治療薬の服用プロペシアAGAを食い止めるために、脱毛ホルモン(DHT)を抑制する。¥4,200〜 10,000/月
ミノキシジル毛母細胞と呼ばれる髪の根元の細胞の細胞分裂を加速させることで髪の成長を早める¥8,000〜 10,000/月
パントガール(女性用)抜け毛を防ぎ、髪の成長を促す薬¥7,000〜 10,000/月
②メソセラピー注射や超音波、レーザーなどを使い患部に直接育毛成分を浸透させる治療法¥19,000〜140,000/1回
③HARG治療法骨髄や脂肪の幹細胞から抽出した成長細胞を頭皮に注入して発毛を促す治療。¥80,000〜150,000/1回

相場感や治療法について紹介しましたが、あらかじめ知っておくことで、クリニック選びの参考になるでしょう。

6-3. 30のクリニックを比較してわかった!おすすめのクリニック

色々なクリニックがありますが、治療は主に飲み薬で進めていくことが一般的であるため、先生の評判などはほとんど気にする必要はありません。

そのため、薬が安く、通いやすく、治療方法が豊富なクリニックに行きましょう。30以上あるクリニックの中から、全国に拠点があり費用の安さの観点で最もおすすめだったクリニックを男女別に紹介します。

比較の内容を詳細まで知りたい方は、「徹底比較してわかった本当におすすめのAGAクリニック」の記事を参照してみてください。

男性におすすめの 「 AGAスキンクリニック」

AGAスキンクリニックの公式ページ

AGAスキンクリニック』は、全国で44院を持つクリニックで99.4%の方が半年以内で発毛効果を実感するなど、圧倒的な実績があります。

治療の第一歩目のプロペシアをはじめとし、豊富な治療法があるので、的確なアドバイスと共にあなたに合った治療法を提案してもらえるでしょう。

⑴立地

以下のように、全国にバランス良く展開されています。また大都市には「女性専用のクリニック」も展開されているため、通いやすくなっています。

【関東】東京 (秋葉原・池袋・上野・品川・渋谷・新宿・西新宿・新橋・銀座・六本木・赤坂・浜松町・町田・立川)、神奈川(横浜)、埼玉(大宮・川口)、千葉(柏・船橋)、栃木(宇都宮)
【北海道・東北】北海道(札幌・函館)青森、宮城(仙台)、秋田
【中部・北陸】富山、愛知(名古屋錦・名古屋栄)、静岡(静岡、浜松)、松本
【近畿】京都、大阪(梅田2・難波)、神戸
【山陰・山陽】広島(広島・福山)、愛媛(松山)、高知
【九州・沖縄】福岡(福岡・小倉)、沖縄(那覇)
【女性専用クリニック】東京 (渋谷・新宿・銀座)、埼玉(大宮)、北海道(札幌)、愛知(名古屋)、大阪(梅田)、福岡(福岡)、沖縄(那覇)

⑵主な治療内容及び費用
  • カウンセリング・・・・・無料
  • 初診料・・・・・・・無料(一部のクリニックを除く)
  • プロペシア、ファイザー等・・・・4,200円(税別)/月〜
  • オリジナル発毛薬Ribirth・・・・14,000円(税別)/月〜
  • AGAメソセラピー・・・・・・・・50,000円(税別)/回〜

AGAスキンクリニック公式ページ

https://www.agaskin.net

似たような名前のクリニックがいくつもあるので間違えないようにしましょう。

参考:男性用クリニック比較表

今回ご紹介するにあたって調べ上げたクリニックの中から上位9位を下記の表にまとめました。

※10位は複数あったので省かせて頂きました。

おすすめ順位クリニック名プロペシア価格拠点数治療の豊富さ
1AGAスキンクリニック¥4,200~50拠点以上
2湘南美容クリニック¥4,200~50拠点以上
3アゲインメディカルクリニック¥4,200~2拠点
4ガーデンクリニック¥6,5006拠点
5ヘアメディカル¥6,5004拠点
6TOMクリニック¥7,0002拠点
7銀座総合美容クリニック¥7,5601拠点
8親和クリニック¥9,0004拠点
9ゴリラクリニック¥9,0007拠点

湘南美容クリニック』は、コスパなどの面で大差がありませんでしたが、あくまでも美容クリニックで、待合室などに美容目的の女性患者も多数いるため、薄毛で通うのは気が引けるという声が多かったです。

女性におすすめの 「AGAスキンクリニック レディース院」

AGAスキンクリニック レディース院の公式ページ

AGAスキンクリニック レディース院.』は、提携院を含めると全国に40院以上ある女性専用の育毛クリニックです。延べ10万人以上が来院したという圧倒的な実績があり、4~6ヶ月通院した方の99.4%が発毛を実感するなど信頼できるクリニックです。

業界最大手であるため多くの症例を元にした治療を期待できます。また、全国およそ40箇所で治療を受けられるので利便性も抜群です。

(1)立地

同じ治療を同じ料金で受けられる提携院がたくさんあるので、とても行きやすいでしょう。

銀座・渋谷・新宿・名古屋・梅田

同じ治療が受けられる提携院の立地:

【関東】東京 (秋葉原・池袋・上野・品川・渋谷・新宿・西新宿・新橋・銀座・六本木・赤坂・浜松町・町田・立川)、神奈川(横浜)、埼玉(大宮・川口)、千葉(柏・船橋)、栃木(宇都宮)
【北海道・東北】北海道(札幌・函館)青森、宮城(仙台)、秋田
【中部・北陸】富山、愛知(名古屋錦・名古屋栄)、静岡(静岡、浜松)、松本
【近畿】京都、大阪(梅田・難波)、神戸
【山陰・山陽】広島(広島・福山)、愛媛(松山)、高知
【九州・沖縄】福岡(福岡・小倉)、沖縄(那覇)

※いずれもAGAスキンクリニック レディース院の予約ページから予約が可能です。

⑵主な治療内容及び費用
  • 発毛・育毛体験診断・・・・・初回無料
  • カウンセリング・・・無料
  • 初診料・・・・・・・無料(一部のクリニックを除く)
  • 女性向け育毛剤処方・・・・・初回5,000円
  • FAGAメソセラピー・・・・・・50,000円〜など

AGAスキンクリニック女性用公式ページ

https://www.agaskin-woman.site/

似た名前のクリニックが複数あるので、間違えないように注意しましょう。まずはネットで無料カウンセリングに申し込みをするのが治療の第一歩です。

参考:女性用クリニック比較表

今回ご紹介するにあたって調べ上げたクリニックの中から上位7位を下記の表にまとめました。

おすすめ順位クリニック名費用目安拠点数治療の豊富さ
1AGAスキンクリニック レディース院¥5,000〜提携院合わせて40拠点以上
2湘南美容クリニック
¥10,260〜34拠点
3親和クリニック¥10,000〜4拠点
4東京青山クリニック¥30,000〜12拠点
5聖心毛髪再生外来¥12,960〜9拠点
6ウィメンズヘルスクリニック¥10,000〜30,0001拠点
7HARG治療センター¥150,000〜1拠点

7. さいごに

薄毛を漢方で改善できるのか?漢方にはどんなものがあるのか?について紹介してきましたがいかがでしたでしょうか?

漢方では、腎臓や血を生薬の力で整えることで、薄毛を改善できる可能性があります。

漢方は、直接的に薄毛を改善するわけではないので、変化が起こるとしても最短でも半年以上は時間がかかるでしょう。

もし、抜け毛を防ぐなどの変化をすぐに得たいなら、「プロペシア」や「ミノキシジル」などの薬を使うことをおすすめします。『AGAスキンクリニック(男性)』『AGAスキンクリニック レディース院(女性)』などの薄毛専門医に相談するようにしましょう。

あなたの悩みが軽くなることを心から祈っています。

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