女性の円形脱毛症の3つの原因｜効果的な対処法と上手な隠し方5選

長い髪に隠れて普段は気づかないかもしれませんが、突然頭から綺麗な10円玉サイズに髪が抜けたら驚きますよね。

実は円形脱毛症は男女や年齢なども関係なく、誰でもなり得る病気です。もし症状が重くなると取り返しのつかないところまで発展する恐れもありますので、注意が必要です。

このページでは育毛アドバイザーとして過去に1000人以上の育毛のお手伝いをしてきた筆者が円型脱毛症の原因や治療法、隠し方まで下記の流れで解説していきます。

1. 女性の円形脱毛症の3つの原因と治し方
2. 進行度によって異なる円形脱毛症の治療法
3. 女性の円形脱毛症の上手な隠し方5選

このページを読んでいただければ、女性に多い円形脱毛症を改善するために必要な知識が身につき不安が軽くなることでしょう。

1. 女性の円形脱毛症の3つの原因と治し方

円形脱毛症は日本人口の1〜2%程度が発症していると言われているほど、非常に多くの方が円型脱毛症に悩んでいます。そして、男女や年齢には関係なく発症します。

髪は女性にとって体の一部と言えるほどとても大事なもの。その大事な髪を守るために、しっかりと原因を知って、円形脱毛症を治したいですよね。

具体的な対策などを紹介する前に、あなたと同じように円形脱毛症に悩む方の声をご紹介します。

しっかりと治療をすることで完治することができる病気ですが、実は、円形脱毛症には女性特有の原因もあります。

そこで間違った対策をしないためにも、まずはしっかりと原因を理解しましょう。主に下記の3つが原因になると言われています。

• 自己免疫異常
• ストレス
• 出産によるホルモンの変化

1-1. 自己免疫異常(アトピー含む)

自身の免疫機能が異常をきたし、自分自身の細胞を攻撃してしまう疾患です。通常は体に入ってきた異物を攻撃するはずの機能が、毛根の細胞を異物と認識してしまい攻撃されてしまうために発症すると考えられています。

なぜ自身の細胞を間違えて攻撃してしまうのか詳しい原因はまだ明らかになっていませんが、免疫力の低下、ホルモンバランスの崩れ、ストレスなどが原因のひとつとして考えられています。

なお、アトピーなども自己免疫疾患が皮膚などに現れたものです。

治し方

自己免疫異常が原因の場合は、主に病院でステロイド剤や免疫抑制剤などで治療をすることになります。体を守るための免疫機能を抑える処置をするため、副作用があったり、治療が長期間に渡る場合があります。

自己免疫異常かどうかは自分自身では判断がつかないと思うので、原因がわからない場合は皮膚科か髪専門のクリニックに行って診断してもらいましょう。

1-2. ストレス

ストレスが原因で円形脱毛症に悩む女性はたくさんいらっしゃいます。

ストレスを長期間にわたり受け続けると、血管が収縮し頭皮への血行が悪くなります。血液によって髪に必要な栄養素が運ばれるため、血管が収縮し血行が悪くなることで髪の成長が阻害されハゲに繋がると考えられています。

また、ストレスは免疫系統や、ホルモンバランスが崩れるきっかけになるため、さまざまな要因と結びついています。

治し方

ストレスが原因だと考えられ、症状が10円玉サイズのハゲが1つ~2つの症状であれば、自然治癒で治る可能性が十分にあります。日常の生活を思い返してみて下記のようなストレスはありませんか？

• 人間関係のストレス
• 環境の変化(結婚,引っ越し,転職)
• 睡眠不足

上記のようなストレスが思い当たる場合は、休息をとるようにしたり、睡眠不足を解消するといいでしょう。

なお、円形脱毛症はストレスが多い状態から時期がズレて発症することもありますので、症状に気づいた時にはすでに産毛が生えてくなど、回復に向かっている可能性もあります。

必ず治ると信じて心を平穏に保ちましょう。

1-3. 出産によるホルモンの変化

出産によるホルモンの急激な変化が原因で円形脱毛症を発症するケースがあります。

妊娠中は女性ホルモンの働きが増加するため、髪の生え変わりの周期が変化します。出産するとホルモンの働きがまた変わり、一気に多くの髪が抜ける時期に入ってしまうために、出産後に脱毛してしまいます。

それによって、前髪や分け目、全体的に薄くなるなどの症状となってしまいます。また、出産などによる生活の変化がストレスとなり円形脱毛症となっているケースもあります。

治し方

女性の出産による抜け毛はホルモンの変化によるものなので仕方ありません。半年以内には自然に治るする人が多いですので安心してください。

もし、半年経っても改善しない場合、出産や、生活の変化がストレスの原因となって発症している場合もあります。

パートナーやご家族の方と協力して育児をしたり、休息をとるなど、ストレスを和らげるようにしてみてください。

本当に円形脱毛症なの？

円形脱毛症は、下記のように、一箇所から数カ所、綺麗さっぱり円形に髪が抜ける症状のことなのですが、私って円形脱毛症なのかな？とわかりかねている人もいるかもしれませんね。

 出典：yahoo知恵袋

上記の方のようにはっきりとしたものは円形脱毛症とみてまず間違いないのですが、「円形脱毛症ではなく、薄毛が原因だった。」というケースもよくあります。

もし、「円形脱毛症かどうかわからない」という場合は、下記のようなサービスもあるので、ハゲの専門家に相談してみても良いでしょう。

2. 進行度によって異なる円形脱毛症の治療法

円型脱毛症を発症した場合、原因や症状の重さによって治し方は異なってきます。症状に男女の違いは特になく、治療方法も変わりません。

治療を受ける前に下記の表を参考にあなたの症状は現在どの状態に近いか確認してみましょう。

	円形脱毛症の種類	症状	治療に要する期間	特徴
軽度	①単発型	一箇所から数カ所に渡って、円形に脱毛してしまう症状	およそ1年以内
	②多発型	2箇所以上が円形に脱毛し繰り返し発症してしまう症状	およそ半年から2年
重度	③全頭型	多発型の円形脱毛症が進行していき頭全域に渡って髪が抜けてしまう症状	症状の改善が進まなかったり、改善しても再発したり、治療に長期間にわたるケースが多い
	④汎発型	全頭型の円形脱毛症がさらに進行し全ての髪が抜けきってしまう症状	症状の改善が進まなかったり、改善しても再発したり、治療に長期間にわたるケースが多い
	⑤蛇行型	円形脱毛症の一種で、脱毛が帯状に進行していく症状です。	数年かかるケースが多い

いかがでしたでしょうか？症状が重くなるにつれて、治療に時間がかかってしまいます。

軽度の場合は自然治癒する可能性もありますが、症状が重くなっていく可能性もあるので少なくとも2箇所異常症状が現れたらすぐに皮膚科か髪専門のクリニックで診てもらいましょう。

ちなみに、円形脱毛症は男性型脱毛症(AGA)と違って保険の適応になるので安心です。

主に行われる治療は下表のように症状の重さによって異なっています。

2-1. 軽度(脱毛面積が25%未満)

軽度の症状で、発症してから半年未満の場合は、ステロイド剤などの外用薬を使ったり、抗アレルギー薬などの内服薬で治療します。

軽度の症状で、発症から半年以上経っている場合は、下記の5つのような治療を行っていきます。

• ステロイド局所注射　   ・・・ステロイド剤を注射する治療法
• 局所免疫療法　　　　   ・・・薬剤を局部に塗りかぶれさせることで毛根を攻撃しているリンパ球を薬剤の方に集中させる治療法です。
• 冷却療法　   　　　　　・・・ドライアイスを定期的に患部にあてる治療法
• PUVA療法　　　　　　・・・紫外線をあて毛根を攻撃しているリンパ球の働きを抑える治療法
• スーパーライザー療法   ・・・特殊な紫外線をあてて自律神経を刺戟する治療法

2-2. 重度(脱毛面積が25%以上)

重度の症状で、発症してから半年未満の場合は、外用薬、内服薬、処置療法とあわせて、下記のようなステロイドパルス療法やステロイド内服が行われます。

発症してから半年以上経っている場合は、局所免疫療法を中心とし、外用薬や内服薬、処置療法を併用しながら治療していきます。

• ステロイドパルス療法   ・・・入院し点滴でステロイド剤を体内に注入する治療法
• ステロイド内服　　　   ・・・ステロイド剤を服用する治療法

重度の場合、何年間も治療をしたにもかかわらず、髪が生えては抜けを繰り返すような人も中にはいらっしゃいます。しかし、根気強く治療を続けることで、多くの人は症状の改善や完治している病気なので、諦めずに治療をしましょう。

3. 女性の円形脱毛症の上手な隠し方5選

円形脱毛症を意識すると、どうしても他人の目が気になりますよね。なるべく自然に日常を過ごし、ストレスを溜めないためにも、工夫を凝らして上手に隠してしまいましょう。

女性は比較的髪を長く、小物などでおしゃれもしやすいので簡単に隠すことができます。

• ウィッグ(かつら)
• ヘアコンタクト
• 増毛スプレー
• 増毛パウダー
• 何かを被る(帽子・バンダナ・スカーフ)

ウィッグ(かつら)

出典：https://www.natural.ne.jp/tsuuhan/readymade/

円形脱毛症を隠すにはウイッグ（カツラ）はとても有効です。ウィッグは値段も安く手軽に付けられるので便利です。髪型の種類もたくさんあるのでおすすめです。

接着材でくっつけるタイプのものもありますが、頭皮に刺激を与えてしまったり、周りの髪が抜けるおそれがあるのでおすすめしません。被るタイプかピンで留めるタイプのもの選びましょう。

ヘアコンタクト

出典：https://www.youtube.com/watch?v=HATHLqhfw-4

プロピア社が発明した「ヘアコンタクト」は0.03mmの薄いシートを円形脱毛症の形に合わせて貼り付けることで上手に隠すことができます。非常に強く、引っ張ったりブラッシングをしても取れないので、とても便利です。

ヘアコンタクトは部分的に使えるので、一度付けると全く違和感もなく、誰にもわからない状態になります。一度取り付けると2週間程度持ち、値段も安いのでおすすめです。

何かを被る(帽子・バンダナ・スカーフ)

出典：楽天

帽子やスカーフ、バンダナなどを被ることで、患部を隠すことができます。しかし、室内やどうしても取らざるを得ない場合もありますので、被っているものが取れても大丈夫なように、ピンで髪をとめたり髪をまとめるなどしておいた方がいいでしょう。

増毛スプレー

出典：楽天

『ヘナ ヘアグロー』などの増毛ヘアスプレーは細かい繊維や粒子を髪に付着させ患部を目立たなくさせるために使います。円形脱毛症を隠すために、患部周辺にスプレーをしておくと目立たなくなります。

ネットでも安いもので1,000円〜10,000円程度で買うことができます。

カラーリングをしたり、髪の色が薄い人は色が違うと逆に目立つので、自分の髪色にあったものを選び、患部がなるべくわからないようにましょう。

増毛パウダー

出典：Amazon

『スーパーミリオンヘアー』のような薄毛を隠す増毛パウダーは円形脱毛症の患部を隠すのに使えます。

細かい繊維や粒子が患部周辺に付着し、目立たなくさせることができます。雨には強いですが、シャンプーで簡単に落とすことができるので安心です。

増毛パウダーは容量にもよりますが、1,000円〜5,000円程度で買うことができます。

実は円形脱毛症ではないってこともよくある…

はっきりと円形に髪が抜けてしまっているものは円形脱毛症とみてまず間違いないのですが、「円形脱毛症ではなく、女性特有の薄毛が原因だった。」というケースもよくあります。

もしまだ、「円形脱毛症かどうかわからない」という場合は、下記のような専門家による無料診断サービスもあるので、相談してみても良いでしょう。

4. まとめ

女性の円形脱毛症の原因や症状、治療法などについて詳しくお伝えしてきましたがいかがでしたでしょうか？

円形脱毛症は症状が軽い場合は自然治癒する場合もありますが、症状が重い場合は治療が難航する場合もあります。

医師のアドバイスの通りに治療を継続することで、ほとんどの場合改善が見込めます。女性の場合は円形脱毛症が気になる状態での日常生活はストレスがたまると思うので、本ページを参考に円形脱毛症は隠してしまいなるべく普通に過ごしましょう。

あなたの頭の悩みが少しでも改善することを心から願っています。