女性が若ハゲになる6つの原因と改善するための全ポイント【医師監修】

「20代なのに、髪が薄くなってきた気がする」「30代になって、全体的にボリュームが減ってきた気がする」など、最近では女性でも若ハゲを気にする方が増えてきました。

女性が若ハゲになる理由は、男性が若ハゲになる理由や、40代以上の女性が薄毛になる理由とは少しだけメカニズムが異なるため、きちんと原因を理解して対処することが必要です。

このページでは育毛アドバイザーとして過去に1,000人以上の育毛のお手伝いをしてきた筆者が、女性の若ハゲについて以下の流れで紹介していきます。

1. 若ハゲに悩む女性はたくさんいる！その理由は？
2. 若ハゲになりやすい女性6つの特徴と改善策
3. 女性の若ハゲの改善が期待できる+αの頭皮ケア3選
4. 女性の若ハゲを改善が期待できるシャンプーの選び方とおすすめ
5. 女性の若ハゲの改善が期待できる育毛剤の選び方とおすすめ
6. 女性の若ハゲの改善が期待できる病院の選び方とおすすめ

このページを読んでいただければ、女性が若ハゲになる理由から、対処法まで知っておいていただきたい全ての知識を紹介します。

1. 若ハゲに悩む女性はたくさんいる！その理由は？

実は、若ハゲに悩む女性はたくさんいます。この章では、増え続ける若ハゲの女性の現状と、その原因を解説していきたいと思います。

1-1. 薄毛に悩む女性は増えてきている！

Xを覗くと、以下のように「薄毛が気になりだした」と女性がよくつぶやかれています。

女の薄毛マジで嫌すぎる なんで若い頃ずっとブリーチなんてしてたんだ、大後悔

引用元：X

さやどんも知らず知らずのうちにストレス抱えているのかな（ ´-`）.｡oO（ 女性でもハゲに悩む人多いよね。

引用元：X

若い方の薄毛も増えてきていると言われており、若ハゲに悩んでいるのはあなただけではありません。

ちなみに、男性の薄毛をAGA（男性型脱毛症）と呼ぶのに対して、女性の薄毛をFAGA（女性男性型脱毛症）と呼びます。

1-2. 女性の薄毛の主な原因はホルモンバランスの乱れ

女性に薄毛が起こる理由は、ホルモンバランスの乱れと言われています。

女性は女性ホルモンだけでなく、男性ホルモンを持っており、女性ホルモンが少なくなったり、男性ホルモンが多くなってしまうと薄毛につながりやすくなります。

1-3. ホルモンバランスの乱れは生活習慣の乱れが原因！

20~30代女性のホルモンバランスを乱し、若ハゲにつなげるのは「ストレス」や「栄養不足」などの生活習慣が原因と言われています。

その他の女性のホルモンバランスを減少させるきっかけとなるのは主に加齢です。そのため、40代以上の女性で薄毛の方が多いのは、この加齢からくる女性ホルモンの減少が著しいことが原因であると考えられます。

そして主な原因はホルモンの乱れではあるものの、若ハゲに悩む方の多くはホルモン以外も様々な原因が重なり合って、症状に出ている恐れがあります。そこで次章では、若ハゲになりやすい方の特徴や明日からできる改善策を紹介していきます。

2. 若ハゲになりやすい女性6つの特徴と改善策

この章では、若ハゲになりやすい女性の特徴と育毛アドバイザーとして筆者のアドバイスを紹介していきます。薄毛が気になり始めたあなたはもしかしたら以下のいずれかに当てはまっているかもしれません。

以上のような原因をきちんと見つけ出し、対処することが重要なのは私が過去にアドバイスをした方の声からもご理解いただけるのではないでしょうか。

上記のように、きちんと原因に向き合い、早急に改善することで多くのケースで若ハゲは改善が期待できます。

2-1. ストレスの多い環境にいる方

ストレスは女性ホルモンの働きに悪影響を与えると言われています。女性ホルモンは、脳からの信号を受けて、体内に分泌されますが、ストレスが原因で働きが弱くなってしまったり、誤って分泌をされる恐れがあります。

そのためストレスのたまる環境にいる方、無意識にストレスを溜めてしまっている方は、ストレスが若ハゲにつながっている恐れがあります。

2-2. 睡眠が足りていない方

睡眠不足がストレス、そして若ハゲに直結する可能性もあります。また、睡眠の時間は髪を育てたり、ヘアサイクルを整える時間にもなります。

そのため、睡眠が不足していると、それが若ハゲにつながる恐れがあります。

2-3. 食生活が偏っている方

食生活の乱れはホルモンバランスの乱れにつながります。また、髪の原料になりうる栄養が不足してしまうと、髪を作りにくくなるため、薄毛につながる恐れがあります。

そのため、偏った食生活、特にジャンクフードばかり食べるような方は女性でも若ハゲにつながる恐れがあります。

取りすぎてはいけない物質も！

塩分や脂分、食品添加物を多く摂取することで、頭皮がギトギトになったり、血行を悪くして髪の毛に栄養を届けにくくさせてしまいます。

わずかな差ですが、こういった食品も薄毛の原因につながる恐れがあります。

2-4. 過度なダイエットをしている方

過度なダイエットは気づかないうちに大きなストレスになり、若ハゲにつながっている恐れがあります。また、行きすぎたダイエットは頭皮の栄養不足をもたらし、それも重なって薄毛につながる恐れがあります。

そのため、過度なダイエットをしている方も若ハゲへのリスクが高まります。

2-5. 頭皮環境に負担のかかる髪型の方

過度なヘアカラーやパーマは、毛の毛根に影響を与え、毛のライフサイクルを乱す恐れがあります。また、頭皮に薬剤がつくことで、毛穴をふさぎ、新しい髪が生えにくくなる恐れがあります。

そのため、ヘアカラーやパーマを過度にされている方も注意が必要です。

2-6. ピルを飲んでいる方

ピルには、女性ホルモンを安定させる効果がありますが、使用前よりも女性ホルモンの分泌は総じて抑えられてしまいます。

つまり、ピルを飲んでいる方は、女性ホルモンが抑えられるため、男性ホルモンが相対的に多くなり、若ハゲにつながる恐れがあります。

3. 女性の若ハゲの改善が期待できる+αの頭皮ケア3選

日常の生活を変えることが難しい、少しでも早くよくなりたいというあなたに向けて、本章以降では以下の頭皮ケアを紹介していきます。

少しでも確実に若ハゲを改善したいのであれば、病院に行くことをおすすめします。詳しくは「6. 女性の若ハゲの改善が期待できる病院の選び方とおすすめ」まで進んでください。

3-1. シャンプーで頭皮ケアができる理由

シャンプーの選び方と使い方は若ハゲに関係があります。その理由は以下の2点です。

きちんとゴミなどを取り除く必要があるから

頭皮からは常に皮脂が分泌されてでおり、空気中のゴミがつきやすいので非常に汚れやすい環境にあります。そして、その汚れが毛穴をふさいでしまうと、頭皮が皮膚呼吸できなくなり、毛根が弱ってしまいます。そのため、シャンプーには不要なものをきちんと取り除ける洗浄力と洗い方が必要です。

洗浄力が強すぎてもいけないから

反対にシャンプーの洗浄力が強すぎると、必要以上に皮脂を洗い落としてしまい、今よりももっと皮脂が出るようになってしまいます。すると一層汚れなどがつきやすくなるだけでなく、細菌の繁殖や炎症につながります。このような症状は毛根を弱らせ、抜け毛の大きな原因になります。

つまり、シャンプーは洗浄力が強すぎず、弱すぎないものを選び、適度に洗う必要があります。

この対策に興味があれば「4. 女性の若ハゲを改善が期待できるシャンプーの選び方とおすすめ」まで進んでください。

3-2. 育毛剤で頭皮ケアができる理由

女性独特の薄毛の原因に合わせて様々な育毛剤が出ています。育毛剤を使うことで以下のような効果が期待できます。

• 髪の発育に必要な栄養素を毛根に届ける
• 頭皮環境を整え、髪が育ちやすくなる

上記のような効果が期待でき、育毛にプラスに働くため、育毛剤も選択肢の一つに入れてみてはいかがでしょうか。

この対策に興味があれば「5. 女性の若ハゲの改善が期待できる育毛剤の選び方とおすすめ」まで進んでください。

3-3. 病院で頭皮ケアができる理由

最近では皮膚科の他にAGA専門クリニックと呼ばれる、薄毛に悩む方専門のクリニックがあります。そして、中には女性専用のクリニックがあり、病院に行くのが少し恥ずかしいという方にも行きやすいものになっています。

AGA専門クリニックに行くと、あなたの頭皮状態に合わせて、市販では売っていない薬品や専門器具を使って本格的な治療を受けられます。ちなみに、以下の23歳女性は病院に行くことで以下のような改善が見られました。

出典：http://www.hairmedical.com…

医師に正しい原因と対策を診察してもらえ、効果が認められた薬も処方してくれるので、効果や安心感の面で最もおすすめの対策です。

この対策に興味があれば、「6. 女性の若ハゲの改善が期待できる病院の選び方とおすすめ」まで進んでください。

4. 女性の若ハゲを改善が期待できるシャンプーの選び方とおすすめ

まず、本章ではシャンプーについて解説をしていきます。どんなシャンプーを使うか、どうやって使うかを少しだけ意識することで、髪へのダメージを少なく髪の毛を洗うことができます。

一般的に良いというイメージがあるCMなどをバンバン打っているシャンプーは非常に添加物が多く、洗浄力が強すぎるためおすすめできません。

シャンプーを変えることで、髪をキレイに保つことができるようになるでしょう。

4-1. 若ハゲに良いシャンプーを選ぶ際の3つのポイント

若ハゲの予防・対策をするために必要なのは、まず第一に頭皮の環境を悪化させないことです。

しかし、刺激の強いシャンプーが多いのも事実です。そこで、シャンプー選びの重要な3つのポイントについて紹介しますので、これらのポイントをしっかり抑えて、育毛しやすい頭皮を作りましょう。

• 洗浄成分が強くないシャンプーであること
• 添加物や刺激成分が入っていないこと
• コスパが良いこと

① 洗浄成分が強すぎないシャンプーであること

特に、ドラッグストアやスーパーで売っている2,000円以下のシャンプーは、洗浄力が強い成分を使っているものが多いです。

そのため、皮脂を適度に落とし、刺激性が少ない「アミノ酸シャンプー」と呼ばれるシャンプーがおすすめです。

※アミノ酸シャンプーとは、ヒトの体と同じ構成成分であるアミノ酸で、髪や頭皮を優しく洗える良質なシャンプーのことです。

参考までにアミノ酸シャンプー以外のシャンプーと違いがわかるようにした表を紹介します。

硫酸系のシャンプーは「ラウリル硫酸◯◯」「◯◯スルホン酸」などと表記があります。これらのシャンプーは洗浄力が強力で、頭皮に必要な皮脂まで洗い流してしまいます。

そして、石鹸系シャンプーは刺激は中程度で、石鹸カスが頭皮につまりやすく、こちらも頭皮にはあまりよくありません。

② 添加物や刺激成分が入っていないこと

多くのシャンプーには、使い心地を良くしたり、コストを下げたり、腐るのを防ぐために、防腐剤などの添加物や刺激となる成分がたくさん含まれています。

なるべく添加物や刺激成分がなるべく入っていないものを選ぶことをおすすめします。

普段から刺激成分が入っているシャンプーに慣れてしまっているために、普段は何も感じないかもしれませんが、刺激成分の入っていないシャンプーを使うことで確かな変化を感じることができるでしょう。

③ コスパが良いこと

費用が安いことに越したことはありませんよね？しかし、基本的には2,000円以下のシャンプーは安かろう悪かろうで、刺激の強い成分や、添加物が豊富に含まれていておすすめできません。

安い分、廃棄を防ぐためにどうしても長く保存できるようにする必要があったり、CMなどの広告宣伝費に多大なコストを使っているためです。

しかし、高ければ良いという物でもありませんので、これらのポイントを抑えた上で、継続できる金額のものを選びましょう。

4-2. 徹底比較でわかった！おすすめの育毛に良いシャンプー

人気の育毛シャンプー15種類について、これまでお伝えしたシャンプー選びのポイントを踏まえて徹底的に比較しました。

洗浄成分、刺激成分、筆者の評価、費用などを下記の表でまとめています。

シャンプー	評価	添加物 刺激成分
1位 haru ”kurokamiスカルプ” 2ヶ月ごと定期コース：¥3,432/400ml 通常：¥4,290	洗浄成分：◎ 刺激成分：◯	【洗浄成分】 ココイルグルタミン酸TEA コカミドDEA ココイルメチルアラニンNa ココイルグリシンKなど 【刺激成分】 エタノール
2位 ハーバニエンス 定期コース（コンディショナー付き）：¥4,400/300ml	洗浄成分：◎ 刺激成分：◯	【洗浄成分】 ラウロイルメチルアラニンNa ココイルグルタミン酸Na ココアンホプロピオン酸Na コミカドプロピルベタインなど 【刺激成分】 香料
3位 ブラックシャンプー 定期コース：¥4,752/400ml 通常：¥5,280	洗浄成分：◎ 刺激成分：◯	【洗浄成分】 コミカドプロピルベタイン ココイルグリシンK ラウリルグルコシド ココイルグルタミン酸TEAなど 【刺激成分】 エタノール
モーガンズノンシリコン アミノ酸シャンプー白樹 ¥2,860〜/300ml	洗浄成分：△ 刺激成分：×	【洗浄成分】 デシルグルコシド オレフィン(C14-16)スルホン酸Na コカミドプロピルベタイン ラウロイルメチルアラニンNaなど 【刺激成分】 安息香酸Na ポリクオタニウム-10 エチドロン酸4Naなど
マイナチュレシャンプー 1ヶ月ごと定期コース：¥3,130/280ml	洗浄成分：◎ 刺激成分：△	【洗浄成分】 コカミドプロピルベタイン ラウロイルメチルアラニンNa など 【刺激成分】 フェノキシエタノール 安息香酸ナトリウム など
アスタリフトスカルプ フォーカスシャンプー 定期コース：¥1760~/200ml 通常：¥2,200+送料¥200	洗浄成分：△ 刺激成分：△	【洗浄成分】 ココイルアラニンTEA ココイルサルコシンNa PEG-3ヤシ脂肪酸アミドMEA硫酸Na ラウリルベタインなど 【刺激成分】 メチルパラベン 安息香酸Na オレイルアルコールなど
ZACCパールリッチシャンプー ¥6,380/400ml コンディショナーセット	洗浄成分：△ 刺激成分：×	【洗浄成分】 コカミドプロピルベタイン スルホコハク酸ラウレス２Ｎａ ココイルグルタミン酸ＴＥＡ など 【刺激成分(添加物)】 フェノキシエタノール メチルパラベン プロピルパラベン 香料など
ボタニカルシャンプー （モイスト） ¥1,540/460ml	洗浄成分：◎ 刺激成分：×	【洗浄成分】 コカミドプロピルベタイン ココイルメチルタウリンＮａ ラウロイルメチルアラニンＮａなど 【刺激成分(添加物)】 エタノールベヘントリモニウムクロリド,ジステアリルジモニウムクロリド,香料 フェノキシエタノールなど
モンゴ流シャンプーEX 2ヶ月ごと定期コース：¥4,400/400ml (定期初回¥3,300)	洗浄成分：◎ 刺激成分：×	【洗浄成分】 ココイルグルタミン酸TEA ラウロイルメチルアラニンNa コカミドプロピルベタイン 【刺激成分(添加物)】 安息香酸Na フェノキシエタノール エタノールなど
HOLO BELLシャンプー ¥3,300/250ml	洗浄成分：◎ 刺激成分：×	【洗浄成分】 ラウレス-4カルボン酸Na（スルホコハク酸系に近い、比較的高洗浄力） ラウロイルメチルアラニンNa（アミノ酸系・マイルド） ラウロイルアスパラギン酸Na（アミノ酸系・低刺激） コカミドプロピルベタイン（ベタイン系・低刺激） 【刺激成分(添加物)】 エタノール 香料 イソプロパノール
LIAスカルプシャンプー ¥3,780/300ml	洗浄成分：◎ 刺激成分：△	【洗浄成分】 Ｎ－ヤシ油脂肪酸アシル－Ｌ－グルタミン酸トリエタノールアミン液 Ｎ－ラウロイル－Ｌ－アスパラギン酸ナトリウム液 ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液（３０％） ラウロイルメチル－β－アラニンナトリウム液 【刺激成分(添加物)】 香料 フェノキシエタノール
凛恋(ローズ&ツバキ) ¥1,980/480ml	洗浄成分：◎ 刺激成分：×	【洗浄成分】 コカミドプロピルベタイン ココイルメチルタウリンＮａ ラウロイルサルコシンＴＥＡ など 【刺激成分(添加物)】 ラウラミドDEA: ブチルカルバミン酸ヨウ化プロピニル フェノキシエタノールなど
チャップアップシャンプー ¥5,300/300ml	洗浄成分：◎ 刺激成分：△	【洗浄成分】 コカミドプロピルベタイン ココイルグルタミン酸2Na コカミドメチルMEA ラウロイルアスパラギン酸Naなど 【刺激成分(添加物)】 安息香酸Na エタノール な
ウーマシャンプー 2ヶ月ごと定期コース：¥4,950/300ml	洗浄成分：△ 刺激成分：◯	【洗浄成分】 N-ヤシ油脂肪酸アシル-DL-アラニントリエタノールアミン液 N-ヤシ油脂肪酸アシル-L-グルタミン酸トリエタノールアミン液 ラウロイルメチル-β-アラニンナトリウム液 【刺激成分(添加物)】 フェノキシエタノー
ディアボーテオイルインシャンプー ¥780〜/500ml	洗浄成分：◎ 刺激成分：×	【洗浄成分】 ココイルメチルタウリンNa パーム核脂肪酸アミドプロピルベタイン コカミドメチルMEA ココイルグルタミン酸TEA 【刺激成分】 エタノール 安息香酸Na 塩化Na など

<評価軸>
洗浄成分・・・アミノ酸系・ベタイン系・グルコシド系◎/スルホコハク酸系◯/スルホン酸系・硫酸系△/
刺激成分( 添加物)・・・0つ◎/1つ◯/2つ△/3つ以上×

比較した結果、添加物や刺激成分が入っていないおすすめできるシャンプーは3つだけで、1位〜3位まではコスパを基準にランキングにしました。

また、それ以下のものは、防腐剤などの添加物や刺激物が入っているため、ランキングから除外しました。

3位までにランクインしたシャンプーについて、詳しく紹介します。

• 『haru ”kurokamiスカルプ”』・・・総合おすすめNo1
• 『ハーバニエンス』・・・コンディショナーとセットで使いたい人におすすめ
• 『ブラックシャンプー』・・・皮脂が多めの女性におすすめ

1位. haru ”kurokamiスカルプ”｜全ての人におすすめ

『haru “kurokamiスカルプ”』は、天然成分100％にこだわって作られた無添加のシャンプーで、累計50万本を販売達成した今大人気のアミノ酸系シャンプーです。どんな人にもこのシャンプーはおすすめできます。

頭皮に優しいだけでなく、天然成分を多数配合しており、頭皮と髪をダブルでケアしてくれます。

きしまないための成分を配合しており、これ一本でリンスもコンディショナーも不要です。お金と時間を節約しながら、艶のある美しい髪を保ちます。

商品情報

• 定期購入： ¥3,432 (通常¥4,290)
• 特徴： アミノ酸シャンプー、100%天然由来、無添加、ノンシリコン
• コンディショナー不要
• 30日間返金保証

haru “kurokamiスカルプ”公式ページ

https://www.haru-shop.jp/

「口コミと評判でわかるharuシャンプー！体験してわかった使用感まとめ」のページに実際に使った体験談と他の利用者の口コミをまとめていますので気になる方はチェックしましょう。

2位. ハーバニエンス｜コンディショナーでしっかりと髪のケアもしたい人におすすめ

『ハーバニエンス』は、天然由来成分無添加100%のシャンプーで、あらゆるメディアや雑誌で紹介され、SNSでも大人気のアミノ酸シャンプーです。

植物由来のオイルや、美容成分がたっぷり入っているので、頭皮を優しくケアしながら、美しい艶のある髪に仕上げてくれます。

定期で購入すると、コンディショナーとセットで¥4,400なので、とてもコスパの良いシャンプーです。

商品情報

• 定期購入： ¥2,200　(通常¥4,400)
• コンディショナーセット¥4,400
• 特徴： アミノ酸シャンプー、無添加、オイル入り、10種の植物エキス
• 15日間返金保証

ハーバニエンス公式ページ

http://www.herbgarden-sf.com/

3位. ブラックシャンプー｜皮脂が多めの女性におすすめ

『ブラックシャンプー』は頭皮に栄養を与える、21種類の天然植物成分を配合したアミノ酸系のシャンプーです。

シャンプーを髪で泡だてて、3分間パックする「3分ヘアパック」という少し変わったお手入れ方法を推奨しています。

成分がいい分、値段も高めですが、試してみる価値はあります。香りや爽快感があるので特に男性におすすめです。

• 定期購入：¥4,752 (通常¥5,280) /400ml←1ヶ月あたり2,376円
• 特徴：21種類の植物成分

出典：Amazon

ブラックシャンプー公式ページ

http://www.andgino.jp/pc/bshampoo/

5. 女性の若ハゲの改善が期待できる育毛剤の選び方とおすすめ2選

女性用の育毛剤は種類がたくさんあり、選ぶのが大変ですが、ちゃんとしたものを選べば、抜け毛を防ぎ、頭皮環境を整える効果が期待できます。

そこで、このページでは、あなたが良い育毛剤を選ぶために知っておくべきポイントや、おすすめの育毛剤を紹介します。

5-1. 育毛剤の選び方4つのポイント

女性用育毛剤は、種類が多いので何をどうやって選んでいいのかわからないですよね。

そこで、少しでも良い育毛剤を見つけられるように、特に大事な下記のポイントに気をつけて育毛剤を選ぶことをおすすめします。

1. 価格
2. 有効成分の豊富さ
3. 返金の有無
4. 多くの人に選ばれている商品か

① 価格

成分も重要ですが、やはりなるべく安いものを選びたいですよね。

しかし、安すぎるものを選ぶと、コストを下げるために刺激の強い成分が含まれていたり、効果が期待できる成分が配合されていないものがほとんどです。

ただし、高ければ良いというわけでもなく、これまでに解説したポイントを抑えつつ、なるべくコスパの良いものを選ぶとよいでしょう。

髪は「うぶ毛が生えて、成長し、抜ける」というサイクルがあり、このサイクルの中で抜けたままになっている髪が生えてくるまでは最短でも3ヶ月ほどは時間がかかります。そして、髪が増えたと実感できるまではさらなる時間が必要なことになります。

以上の理由により、育毛剤は継続して使うことが重要であり、家計の負担となって途中でやめてしまうことのないように、なるべくコスパの良いものを選ぶことをおすすめします。

②有効成分の豊富さ

育毛剤にはたくさんの成分があり、違いが分かりにくいですが、注目すべきなのは「有効成分」です。

有効成分は、国が一定の効果があると認めた成分のことで、例えば以下が挙げられます。

・アデノシン：毛母細胞を活性化して発毛を促す
・ニンジンエキス、センブリエキス：血行促進
・グリチルリチン酸ジカリウム：抗炎症・フケ・かゆみ抑制

当ページでは、確かな効果が期待てきるという意味で、これらが豊富に含まれた育毛剤をおすすめしています。

有効成分が含まれた育毛剤は「医薬部外品」と呼ばれ、それが多いですが、中には、一切含まれない「化粧品」に分類されるものもあるので注意しましょう。

化粧品は、効果が正式に認められた成分がなく、頭皮を健康に保つ程度の効果しかない可能性が高く、おすすめできません。

③ 返金の有無

育毛剤を使う時は効果がどれだけあるのか、使わなければわからない部分も多いです。

ここで間違えると私のように何十万円も使ってダメだった..ということになりかねません。

使ってダメだった時に返金保証をしてくれるのか？を考慮して育毛剤を選ぶようにしましょう。

④ 多くの人に選ばれている商品か

育毛剤は、口コミで広まり人気になるケースも多く、多くの人に選ばれている商品は、それだけ効果に期待が持てます。

たくさんの人が効果を感じて、リピートしたり、周囲に紹介したりした結果、人気商品は生まれます。

マイナチュレの「シリーズ累計350万本！」のように、人気の育毛剤は販売本数を公開しているので、参考にしましょう。

5-2. おすすめの育毛剤

女性の育毛剤にはたくさん種類があって選ぶのが大変ですよね。

そこで、本当に良い育毛剤はどれか調べるために、たくさんある育毛剤の中から、価格と成分数について徹底的に比較した結果を下記の表に示しました。

• 価格は定期便の場合。ない場合は単体購入価格。
• 有効成分評価『3つ以上＝S、2つ＝A、1つ＝B』
• 人気度評価『100万個以上の販売実績＝S、その他販売実績データあり＝A、データなし＝B』

以上の比較の結果から下記のようにトップ3を選びましたので、あなたの希望に合わせて育毛剤を選びましょう。

• 1位『マイナチュレ』人気・確かな効果で選ぶならこれ！
• 2位『ふわ姫』なるべく安く始めたいならこれ！
• 3位『ミューノアーズ Wアプローチヘアプログラム』無香料がいいならこれ！

それぞれの育毛剤について詳しく下記に紹介します。

1位. マイナチュレ

『マイナチュレ』は、350万本以上を売り上げている、女性向けではトップクラスの人気を誇る育毛剤です。

育毛に確かな効果を持つ有効成分が6つと多く、効果を実感する人も多数いて、香りの良さでも評判の商品です。

発毛を促進する成分・頭皮環境をよくする成分がバランスよく含まれていて、他の育毛剤で効果がなかった人も、試す価値があります。

初回は1,980円から始めやすく、万が一合わなかった場合も、半年以内なら保証が受けられるので、安心して始められます。

マイナチュレ公式ページ

https://www.my-nature.jp/

色々な通販サイトをチェックしましたが、単品購入時・定期便利用時共にAmazonなどで買うよりも公式ページが最安でした。

 2位. ふわ姫

『ふわ姫』は、男性用育毛剤で圧倒的な人気を誇るチャップアップで有名な、ソーシャルテックの販売する女性用育毛剤です。

豊富な有効成分に加えて、他社にない独自の成分も含まれていて、根本からふんわり立ち上がる、ツヤのある髪質が目指せます。

上品な野バラの香りで不快感がなく、ベタつきも少なく、さらっとして使いやすい商品です。

初回980円からと始めやすく、10日以内なら保証も受けられるので安心です。

ふわ姫公式ページ

https://biolucia.jp/shopping

単品購入時・定期便利用時共にAmazonなどで買うよりも公式ページが最安です。（当サイト調べ）

3位. ミューノアーズ Wアプローチヘアプログラム

『ミューノアーズ Wアプローチヘアプログラム』は、頭皮美容液と育毛剤をセットで使うことで、高い効果を発揮する育毛剤です。

髪の根本に栄養を与える美容液と、育毛剤の相乗効果で効果を実感する方が多く、リピート率が高い商品で、80万本以上売れています。

ベタつきが少なく、無香料で、使っていることが気にならないくらい自然な使い心地も人気のポイントです。

ミューノアーズ Wアプローチヘアプログラム公式ページ

https://lp.munoage.com

6. 女性の若ハゲの改善が期待できる病院の選び方とおすすめ

それでは、続いて病院での治療について、病院の選び方やおすすめの病院を紹介をします。

6-1. 女性の病院の選び方4つのポイント

女性の薄毛の場合、皮膚科の病院ではなく、薄毛クリニックを選びましょう。なぜなら、皮膚科が「現状維持」を目的にしているのに対して、薄毛クリニックは「発毛」を目的に治療を行ってくれるからです。

薄毛専門の医師が、様々な治療法の中からあなたに合った治療をしてくれるため、薄毛クリニックの方が高い効果を期待できます。

では、女性が病院を選ぶ際に何を意識すべきかから紹介していきます。

• 毎月支払う料金が安いか
• 無料カウンセリングがあるか
• 個室対応など通いやすい環境があるか
• 治療のラインナップは充実しているか

ポイント1. 毎月支払う料金が安いか

薄毛の薬は、同じものでもクリニックごとに3,000円以上料金が違うので、なるべく安いクリニックを選びましょう。

初月は無料や半額にして宣伝してるクリニックが多いですが、最初だけ安くても意味がないので注意しましょう。

以下のように、薄毛の治療薬は3~6ヶ月続けて初めて効果が出るもので、長期間使うことになるからです。

2ヶ月目以降の料金の方が重要なので、宣伝に騙されずに、毎月の料金が安いクリニックを選びましょう。

ポイント2. 無料カウンセリングがあるか

薄毛治療のクリニックは、無料のカウンセリングがある所を選んでおきましょう。

以下のように、話を聞いて治療をやめる場合にも、お金を取られて不満を持つ人もいるからです。

無料カウンセリングありとアピールしていても、以下の条件があり、実は行くだけで料金を取られる場合もあります。

• 基本無料だが、薬を買わないと有料になる
• 治療を初めて問題ないかを調べる、最初の検査は有料

ノーリスクで試すためにも、なるべく完全無料で話が聞きに行けるクリニックを選びましょう。

ポイント3. 個室対応など通いやすい環境があるか

薄毛の治療は、1~2ヶ月に一度通院しながら長期間続けることになるので、通いやすいクリニックを選びましょう。

通いやすい立地を選ぶのはもちろんですが、さらに以下のタイプを選んでおけば、間違いありません。

・完全個室が用意されている
→他の患者に会わないので周りの目が気にならない

・オンライン診療にも対応
→忙しい時は自宅でも診察が受けられる

・全国展開で店舗数が多い
→引越しなどで生活環境が変わっても安心

女性の薄毛（FAGA）の投薬治療は、仮に効果が出て良くなっても、薬を中断すると元に戻ってしまう性質があります。

引用元：AGAスキンクリニック レディース

効果を無駄にしないためにも、無理なく通い続けられるクリニックを使っておきましょう。

ポイント4. 治療のラインナップは充実しているか

薄毛治療のクリニックは、なるべく幅広い治療を受けられる所を選んでおきましょう。

メインの投薬治療はどこも受けられますが、以下については、対応していないクリニックも多いです。

• メソセラピー：頭皮に直接薬を注入する
• 植毛：薄い部分に後頭部の毛を移植する

これらは高いものの、薬以上に効果があるとされ、薄毛が重度だったり、薬がうまく効かなかった方が選ぶ治療です。

いざという時にすぐに頼れるように、なるべくこれらにも対応したクリニックを選びましょう。

6-2. おすすめのクリニック

以下の点で最も優れているので、迷ったら最寄りの「AGAスキンクリニック レディース」を受診しましょう。

• 毎月の料金（主な治療薬）が安い
• 相談だけなら無料で、治療を始めるまで料金がかからない
• 店舗数が60院以上と多く、完全個室で通いやすい
• 低価格の投薬から高度な治療まで幅広く対応

これは、以下のように大手のクリニック15院を徹底比較して分かった結論です。

• 一月あたりの料金：パントガールやその同成分の薬の価格
• パントガールの取扱がない病院（湘南美容クリニック・ウィルAGAクリニック・クリニックフォア・DMMオンラインクリニック）はその他治療薬の最低価格。

AGAスキンクリニック レディース｜全ての面で優秀な最大手

「AGAスキンクリニック レディース」は、薄毛治療専門のクリニックを最も多く出している最大手です。

完全無料のカウンセリングがあり、治療ができるかの検査まで無料でしてもらえるので、「まずは相談だけでも」という方には特におすすめです。

治療内容も豊富なので、薄毛治療をこれからはじめる方だけでなく、色々試したけど効果がなかった人まで、全ての方が使うべきクリニックです。

クリニック内は、診察から会計まで完全個室が徹底されていて、プライバシーの配慮がしっかりされているのも嬉しいポイントです。

AGAスキンクリニック レディース公式ページ

https://www.agaskin-woman.jp/

いきなり病院は…という方へ

「いきなり病院は…」という方や、近くに専門のクリニックがなさそうな方は、「スマホで家にいながら医師に診断してもらえる」サービスもおすすめです。

『DMMオンラインクリニック』が行なっているネット診察はスマホのテレビ電話で専門医に診察してもらえ、必要に応じて宅配で薬を送ってもらえるサービスです。治療費を聞いた上で治療を断ることも簡単ですし、その場合は1円もかからないので気軽に聞いてみましょう。

いきなり病院へ行くのではなく、通販で育毛剤を買う感覚で医師が処方する薬を入手できるので非常に手軽で安心です。

（参考）DMMオンラインクリニック公式ページ：https://clinic.dmm.com/

上記公式ページから予約すれば、予約した日時にクリニックと電話できるようになります。予約すれば待ち時間もほとんどありません。

7. さいごに

若ハゲに悩むあなたへ、原因や解決策を紹介してきましたが、いかがでしたか。

女性の若ハゲには以下のような原因があり、まずは生活習慣などを変えることが改善に向けて重要です。

また、もっと早く効率的に若ハゲをなんとかしたい方は、以下の3つの取り組みでより効果的な改善が期待できます。

ちなみに、筆者おすすめの商品や病院は以下の通りです。

1. シャンプー・・・・『haru “kurokamiスカルプ”』
2. 育毛剤・・・・・・『マイナチュレ』
3. 病院・・・・・・・『AGAスキンクリニック レディース』

以上のポイントを参考にあなたに合った対策を講じていただければと思います。

あなたの悩みが少しでもよくなることを心から祈っています。