プロが教える！アデノゲンの効果の真実と上手に活用する方法まとめ

「アデノゲンって効果あるの？」「アデノゲン使ったけど効果なかった」アデノゲンの使用を検討している、あるいは使用している方で、このようなことを耳にしたり思ったことはありませんか。

実は、アデノゲンは育毛を促す効果はある程度期待できるものの、抜け毛の抑制効果はあまり期待できないのです。

本ページでは、そんなあなたに過去に育毛アドバイザーとして300人を超える方々の育毛をお手伝いをしてきた経験を持つ筆者が、アデノゲンの効果や活用法、デメリットなどのポイントを、以下の項目に沿って詳しく紹介します。

1. アデノゲンに期待できる3つの効果
2. アデノゲンの効果を最大化する5つのポイント
3. アデノゲンを使用する前に注意すべき3つのポイント
4. アデノゲン以外の選択肢
5. 薄毛専門クリニックのおすすめは？

このページを最後まで読めば、アデノゲンを正しく理解し育毛に活用することができます。

1. アデノゲンに期待できる3つの効果

アデノゲンには、主成分として「アデノシン」という成分が配合されています。

アデノシンとは、人間の体を構成する細胞が新しく生まれ変わるのに必要な核酸の一種であり、脳が疲労した時に分泌される眠気を誘発する化合物です。

また、人間の体にとって必要不可欠で食べ物から摂取可能なものであり、育毛においても以下の3つの効果が期待できるのです。

• 発毛因子の生成を促す
• 血行を促す
• 髪の成長期を長くする

1-1. 発毛因子の生成を促す

アデノシンは発毛因子の生成を促します。

髪は、元となる毛母細胞が細胞分裂することによって成長するのですが、発毛促進因子「FGF-7」という成分が、毛母細胞の細胞分裂を活発化させるのです。

画像出典：薬用アデノゲンEX

アデノシンによって、FGF-7の生成を促すことで髪の発育を促すのです。

1-2. 血行を促す

アデノシンには、血行を促す効果が期待できます。

髪の発育には酸素と栄養が不可欠ですが、それらは血液によって運ばれてきます。

アデノシンによって血流を増やすことで酸素と栄養を毛母細胞に届けることで、髪の発育を促すのです。

1-3. 髪の成長期を長くする

髪には、成長期、休止期、退行期をまとめたヘアサイクルと呼ばれる周期があり、この期間が過ぎると自然に抜けてしまいます。

薄毛はストレスを始めとする何らかの原因によってこのヘアサイクルが乱され、十分に成長しきっていない髪までもが抜けることが多くあります。

アデノシンはこのヘアサイクルの中の「成長期」を長くし長くて強い髪へ成長させる効果が期待できるのです。

ただし、アデノシンには直接発毛させる効果は期待できないので、髪を生やしたい男性の場合、以下の表のように発毛効果が期待できる「ミノキシジル」か、脱毛予防効果が期待できる「フィナステリド」の使用をおすすめします。

薬用アデノゲンEXをおすすめできる3つのケース

薬用アデノゲンEXに期待できる3つの効果は解説しましたが、自分には合っているのか気になりますよね。

今まで紹介してきた、薬用アデノゲンEXの効果などを考えると以下の3つに当てはまるものが多ければ多いほどおすすめの育毛剤です。

• 育毛・薄毛治療が初めての方
• リアップに含まれるミノキシジるのような副作用のある医薬品成分が不安な方
• 薄毛の予防目的の方

『薬用アデノゲンEX』は、有効成分アデノシンはミノキシジルほど副作用のリスクが高くありません。

また、リアップのようにドラグストアで購入できるため、薄毛が気になり始めた方や予防目的の方にもおすすめです。

2. アデノゲンの効果を最大化する5つのポイント

アデノゲンに期待できる効果を解説しましたが、「アデノゲンを使っても効果が感じられなかった」という報告もあります。

そうならないよう、アデノゲンを使う前にその効果を最大化する以下の5つのポイントを押さえておきましょう。

• ノコギリヤシと併用する
• アデノゲンシャンプー、スカルプトニックと併用する
• 女性は薬用アデノゲングレイシィを使用する
• 生活習慣を改善する
• コーヒーを避ける

2-1. ノコギリヤシとの併用する

ノコギリヤシとの併用でも、抜け毛を抑える効果が期待できます。

ノコギリヤシにも抜け毛の抑制効果が期待できるので、ノコギリヤシの抽出液を配合したサプリメントの補給と合わせることもおすすめです。

ノコギリヤシはアメリカなどに自生する植物で天然由来の成分なので、アデノシン同様アレルギーや過剰症に注意する程度で大きな副作用の心配もなく、比較的安心して治療することができます。

ノコギリヤシについてもっと詳しく知りたい方は『騙されるな！ノコギリヤシの発毛効果の真実と活用する全ポイント』の記事で詳しく解説しているので参考にしてください。

2-2. アデノゲンシャンプー、スカルプトニックと併用する

薬用アデノゲンと同じ資生堂の製品「アデノゲン スカルプケアシャンプー」「アデノゲン スカルプトニック」との併用も効果的です。

『アデノゲン スカルプケアシャンプー』と『アデノゲン スカルプトニック』はどちらもアデノシンを配合しており、アデノゲンの発毛作用を高めてくれる効果が期待できます。

また、頭皮を綺麗にして育毛剤が浸透しやすい状態にしてくれる効果も期待できるので、アデノゲンの効果と高め合うことも期待できます。

2-3. 女性は薬用アデノゲン グレイシィを使用する

女性がアデノシン配合の育毛剤を使用する場合、「薬用アデノゲン グレイシィ」を使用することをおすすめします。

薬用アデノゲン グレイシィには通常のアデノゲンに比べ、頭皮を保湿する成分が多く配合されています。

女性の薄毛は頭皮環境の悪化が最も大きな原因ですので、通常の男性用のものですと刺激が強すぎる恐れもあるため、薬用アデノゲン グレイシィの使用をおすすめします。

2-4. 生活習慣を改善する

生活習慣の改善も有効的です。

普段の生活の中には頭部の血行を悪くする要因も多いため、生活習慣の改善はキャピキシルの効果をより高めるためです。

栄養バランスの良い食事にすることや適度な運動、疲労やストレスをためない、マッサージ、正しいシャンプーなど血流の悪化の直接的な要因も多く、費用をかけずに始められるためおすすめです。

2-5. コーヒーを避ける

コーヒーをよく飲む方には、アデノゲンをあまりおすすめすることができません。

コーヒーを飲むと目が覚めるのは、コーヒーに含まれているカフェインが眠気の原因とも言えるアデノシンの効果を抑制するからなのです。

コーヒー以外にも、エナジードリンクや眠気覚しのフリスクなどのタブレット、ガムなどにもカフェインは含まれることがあるので注意しましょう。

アデノゲンの効果や活用法などを解説してきましたが、アデノゲンには覚えておいてほしいデメリットが存在します。次章では、そのデメリットについて解説していきます。

3. アデノゲンを使用する前に注意すべき3つのポイント

アデノゲンを使う前には以下の3つのポイントに注意しておきましょう。

• 副作用がある
• AGAにはあまり効果が期待できない
• アデノシンは食事でも簡単に摂ることができる

3-1. 副作用がある

アデノゲンは、医薬品成分ほど副作用のリスクが高くないと解説しましたが、副作用のリスクが全くのゼロというわけではありません。

アデノゲンには、以下の3つの副作用のリスクがあります。

• かゆみ
• かぶれ
• 赤み

頭皮のかゆみ、かぶれ、赤み

アデノゲンそのものではなく、配合されている他の添加剤などに反応して頭皮にかゆみやかぶれ、赤みなどの症状が出ることがあります。

育毛剤使用後は、アデノシンと使用後のマッサージによって血行が良くなるため、頭皮に赤みや血流増加に伴いかゆみが出ることがありますが、使用後2時間以上経ってもこれらの症状が消えない場合、皮膚に炎症が出ている可能性があるので使用を中止してください。

また、使用しているときに頭皮がかぶれたりした場合も同様に使用を中止してください。

用法用量を守る

育毛剤であっても用法用量を守りましょう。

育毛剤の特有の添加物や自然由来の成分であっても取りすぎは体に良くありません。

これらの副作用は、育毛剤のつけすぎによって引き起こされることも多いため、用法用量はきちんと守るようにしましょう。

3-2. AGAにはあまり効果が期待できない

AGAの方には、アデノゲンをおすすめすることはできません。

AGAの場合、脱毛ホルモンという髪を抜けさせるホルモンが主な原因であるため、まずはその最も大きな原因を対処する必要があるのですが、アデノゲンにはその脱毛ホルモンの働きを抑制する効果はあまり期待できません。

よってAGAの場合、プロペシアの投与など別の治療法が必要になります。

AGA治療で医学的に認められた医薬品成分の「ミノキシジル」とプロペシアに含まれる「フィナステリド」については、『プロ直伝！プロペシアとミノキシジルを世界一上手に活用するポイント集』の記事で詳しく解説しているので、参考にしてください。

3-3. アデノシンは食事でも簡単に摂ることができる

育毛剤以外にも、食べ物でアデノシンを補給することもできます。

アデノシンを多く含むおすすめの食品は以下の2つです。

• お酢
• 日本酒

ですが、日本酒の場合飲みすぎると酔っ払ってしまったり、アルコールによる他のデメリットもあるため、筆者はお酢をおすすめします。

お酢

お酢は、スプーン1杯でアデノゲンの摂取目標を達成できるほか、メタボ予防や疲労回復にも効果が期待できるのでおすすめです。

以上のことから、アデノゲンは育毛を促す効果はある程度期待できるものの、抜け毛の抑制効果はあまり期待できず、また主成分であるアデノシンも食事で簡単に摂ることができるので、筆者は次章で解説する別の選択肢をおすすめします。

4. アデノゲン以外の選択肢

アデノゲンを試しても効果が感じられなかったという方や、もっと確実性の高いものを試したいという方には、薄毛専門のクリニックでの治療がおすすめです。

4-1. クリニックがおすすめな理由

クリニックで薄毛を改善する場合、髪を育てる育毛というよりは医薬品を使った治療になります。主に薬で治療していくことがほとんどです。

医薬品を使うため、臨床試験などで効果も立証されている、最も育毛効果の高い方法です。

例えば病院で処方される、「プロペシア」という薬には、1年間使ってAGAが現状維持または改善した人の割合が98%というデータがあります。

出典：浜松町第一クリニック

さらに3年間継続して使うと、78%の人が改善しているということで、非常に高い効果が期待できることがわかります。

4-2. クリニックでできる主な治療法

クリニックでは薬の処方含め下記の3つの治療法があります。

• 薬の処方
• 頭皮に薬を注入する（メソセラピー）
• 手術で毛を植える（植毛）

基本的にAGA治療薬で治療を始める形になります。その他の治療に関しては「こんな治療法がある」ということだけ覚えておいてください。

医師からの提案があれば、説明を聞いて、検討してみましょう。

①薬の処方

クリニックに初めていく方がまず案内されるのが薬の治療で、ほぼ全てのAGAクリニックで受けることができます。

薬のラインナップはどのクリニックも大体以下の通りで、共通しています。

まずは、プロペシアのような薄毛の進行を止める薬を処方され、必要であればミノキシジルを併用していくパターンが多いです。

プロペシアだけの処方で、毎月3,000~5,000円で済む場合もあれば、併用すると、高くて20,000~25,000円になることもあります。

これらの成分は、どれも半年以上の臨床試験で正式に効果が認められていて、薄毛の改善が期待できます。

・プロペシア：3年続けることで約8割の人の薄毛が改善（浜松町第一クリニック公式）
・ザガーロ：プロペシアの1.6倍の発毛効果がある（浜松町第一クリニック公式）
・ミノキシジル：半年以上続けると、約9割の人が薄毛の改善を実感（大正製薬公式）

副作用は大丈夫？

副作用の可能性はありますが、風邪薬と同じで、あっても100人に1~5人のものが多く、気にしすぎる必要はありません。

AGA治療薬の主な副作用をまとめると、以下の通りです。

持病があったり、副作用が不安な方は、最初の診察で医師にしっかり伝えて確認をとりましょう。

また、全てに共通して、治療を始めて数ヶ月で抜け毛が増える「初期脱毛」が起こることがあります。

これはヘアサイクルが正常に戻り、元気な毛に生え変わる反応とされていて、気にする必要はありません。

②頭皮に薬を注入する（メソセラピー）

注射やレーザーを使い、頭皮に直接AGA治療薬などの、薄毛に効く成分を注入する「メソセラピー」という治療もあります。

引用元：AGAスキンクリニック

薄毛治療の特急券のような存在で、飲み薬や塗り薬に比べて効果が高く、結果が出るのも早いとされています。

薬での治療がうまくいかない方や、薄毛がかなり進行した方が、クリニックで案内されることが多いです。

ただ、料金は一回あたり3~8万円と、投薬治療に比べてかなり高くなります。

毎月数回の施術を半年以上は続ける必要があり、年間で100万円をこえるケースもあるので、まずは投薬治療から始めるのがおすすめです。

③手術で毛を植える（植毛）

後頭部から自分の毛を採取し、それを薄毛の部分に植える「植毛」という治療もあります。

引用元：親和クリニック

ツルツルになった部分へも移植できるので、これまでの治療法で効果が出ないくらい薄毛が進行した人にもチャンスがある治療法です。

移植するのはAGAの影響を受けにくい側頭部や後頭部の髪なので、半永久的に生え、抜けても生え変わることができます。

ただし、費用は高額で、数十万、数百万円を覚悟しなければいけません。希望する際は必ず複数のクリニックに行き見積もりを取るようにしましょう。

5. 薄毛専門クリニックのおすすめは？

今回当ページでは、クリニックごとに差がつきやすい以下4つで、知名度のある15の大手クリニックを比較しました。

• 無料カウンセリングがあるか
• 通いやすさ
• 治療の豊富さ
• 実績

結果は以下のとおりで、最もおすすめのなのは「AGAスキンクリニック」でした。

• 治療実績：データ非公開、AGA治療だけの実績が不明なクリニックは「-」となっています。

特におすすめの以下2院について解説していきます。

• 1位.AGAスキンクリニック
• 2位.湘南美容クリニック

1位. AGAスキンクリニック｜全ての面で優秀な最大手

「AGAスキンクリニック」は、AGA治療専門のクリニックを最も多く出している最大手です。

完全無料のカウンセリングがあり、治療ができるかの検査まで無料でしてもらえるので、「まずは相談だけでも」という方には特におすすめです。

治療内容も豊富なので、薄毛治療をこれからはじめる方だけでなく、色々試したけど効果がなかった人まで、全ての方が使うべきクリニックです。

クリニック内は、診察から会計まで完全個室が徹底されていて、プライバシーの配慮がしっかりされているのも嬉しいポイントです。

AGAスキンクリニック公式ページ

https://www.agaskin.net

2位. 湘南美容クリニック｜店舗数が多くオンラインにも対応

「湘南美容クリニック」は、美容クリニックとしては最大手で、知名度も抜群な大手のクリニックです。

リーズナブルな価格設定を強みとしていて、比較的安い価格でAGA治療薬を処方してもらえます。

全国に130院以上のクリニックがあり通院しやすく、オンライン診察にも対応しているので、慣れてきたら通院からオンラインに切り替えることもできます。

湘南美容クリニック公式ページ

https://www.s-b-c.net/contents_aga/

家の近くにクリニックがないんだけど..

通える範囲にクリニックがない人は、オンライン診察のみで薬を郵送してくれる「DMMオンラインクリニック」を選びましょう。

近くにクリニックはあっても、「どうしても周りの目が気になる」、「忙しくて行く時間が取れない」という人にもおすすめのタイプです。

先ほど比較した実店舗ありのタイプもオンライン対応がありますが、オンラインに絞って探すならオンライン専門がおすすめです。

理由は以下の通りで、料金面でメリットが大きいからです。

• 月額2,000円台〜とかなり安い
• 3・6・12ヶ月のまとめ買いで安くなるプランがある

オンライン専門は、クリニックの家賃など運営コストを抑えられる分安い傾向があります。

大手オンラインクリニックの比較表

オンライン専門のAGAクリニックは、以下の点で差がつきます。

• 毎月の料金
• 治療実績
• 診察時間

これらで大手を比較した結果は以下の通りで、最も優れているのは「DMMオンラインクリニック」でした。

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オンライン専門のクリニックは、以下の点ではどこも変わりません。

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目立って差がつくのは料金など比較表の3点のみで、中でも優れた「DMMオンラインクリニック」を選びましょう。

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DMMオンラインクリニック公式ページ

https://clinic.dmm.com/

さいごに

ここまでアデノゲンの効果やデメリットなどについて紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか？

アデノゲンは育毛を促す効果はある程度期待できるものの、抜け毛の抑制効果はあまり期待できないということを理解し使用することが大切です。

薄毛の進行を緩めたり、根本的な改善を求める方は、「AGAスキンクリニック」などのクリニックに相談がおすすめです。

ぜひ本ページを参考にご自身の理解を深めていただければと思っています。

あなたの悩みが少しでも解決することを心から祈っています。